糖尿病患者,如果体质适宜,在中医师的指导之下,是可以吃大黄的。
糖尿病患者有一部分患者由于病史比较久,或者是血糖长期控制不理想,可能会导致患者出现一个糖尿病植物神经功能紊乱。糖尿病植物神经功能紊乱的患者可以出现一个便秘的情况,而大黄有促进排便的作用。所以有些时候,如果患者出现了糖尿病植物神经功能紊乱而导致便秘,可以适当的吃一些大黄来促进排便。但是大黄促进排便的作用比较强,很容易导致患者出现一个腹泻,腹泻的话可以导致患者出现电解质紊乱。所以糖尿病患者虽然可以只用大黄来促进排便,但是一定要注意一个量的使用。
糖尿病患者可以适量吃大黄米。
大黄米含有人体必需的氨基酸和多种微量元素,包括钙、镁、铜、铁、锌等。大黄米营养价值高,属于粗粮。大黄米中含有的成分对糖尿病患者有益。合理膳食、均衡营养是糖尿病患者的基本治疗措施。糖尿病患者每天要吃四种食物:红薯、鱼、奶、蛋、豆。主食和副食的粗细要搭配,这样才能保证糖尿病患者的营养。
糖尿病患者是可以吃大黄米的。大黄米含糖量并不算是高,可以适量当成主食少食多餐还可以养胃。但是不能超量,并且不要放糖吃,不然只会适得其反。平时饮食要控制好总热量,尽量选择低盐低糖低胆固醇的食物,油炸烟酒等刺激性食物要少吃。
糖尿病患者可以吃蛋黄。
建议每天吃1-2个鸡蛋,满足人体对蛋白质的需求。但对于高胆固醇血症的糖尿病患者来说,吃鸡蛋不宜过多。每天需要一个鸡蛋,适当增加蛋清的摄入量。蛋黄的摄入一定要控制,因为蛋黄除了蛋磷之外,还含有丰富的胆固醇,吃多了会加重动脉粥样硬化,对糖尿病伴冠心病、脑梗塞患者不利。因此,对于没有相关心脑血管并发症的糖尿病患者,可以适当食用,每天1-2个即可。
糖尿病患者可以少量食用板栗。
板栗是一种热量较低的优质食物,含有大量的氨基酸和微量元素。具有润肠和促进消化的功效,非常适合糖尿病患者食用,切记食用需要适量,建议食用量每天不要超过100克,总热量应该包括在主食之内,以免造成血糖异常波动。
日常也要注意清淡饮食,如南瓜、青菜、茄子等,少吃辛辣生冷的食物,如海鲜、生姜等,对于病情的恢复有益处。