糖尿病人可以吃鲈鱼。
因为鲈鱼本身含糖量很少，是典型的优质蛋白质。这种优质蛋白质的摄入对改善糖尿病患者的营养结构很有帮助。在全肉推荐中，推荐鱼类，因为鱼类含有较多的不饱和脂肪酸，是一种优质蛋白质。不饱和脂肪酸的摄入，包括优质蛋白质的补充，对糖尿病患者非常重要。所以鲈鱼之类的鱼肯定是可以吃的，而且提倡可以相对常吃。与猪肉和牛肉相比，这种鱼可能会更显著地改善患者的营养结构，同时不会引起血糖的明显波动。糖尿病人吃鲈鱼最重要的是保证鱼的干净，因为糖尿病人比人更容易发生肠胃感染，所以吃鲈鱼要绝对干净健康，会让他们吃的安心。
糖尿病可以吃鲈鱼。
因为人体需要葡萄糖、脂肪、蛋白质三大能量，吃鲈鱼可以获得比较精细的小分子蛋白质，而且鲈鱼含有比较丰富的矿物质，所以鲈鱼可以被人体利用。糖尿病可以吃的东西有很多，发现糖尿病之前正常吃的食物都可以用。主要讲三大能量摄入，搭配比例是葡萄糖约55%-65%。蛋白质和脂肪可以根据患者的体重和体型，是否有腹型肥胖，瘦和蛋白质，以及相对合理的饮食，使患者保持良好的状态。
洋糖尿病患者可以吃洋姜。
姜做佐料配料其含糖量也较低，属低升糖指数食物，特点就是对于血糖的平稳比较有帮助，不会导致血糖有明显波动，所以糖尿病人可以适当吃洋姜。
当然了，由于洋姜自身并不是非常普通的食品，所以不能每餐都食用。故偶有食用，食用时要适量。食用这类食物的话不必考虑太多，因为它们对于血糖来说相对较少。
糖尿病患者平时要多吃一些膳食纤维和蛋白质，比如菜花，油菜，西兰花，黄瓜，冬瓜，木耳，蘑菇，紫菜，萝卜，菠菜等，都可以多吃一些富含膳食纤维的食物。糖尿病患者平时还要进行适量的运动，这样可以有效地控制血糖。糖尿病患者日常还可适量吃芦笋、芹菜、黄瓜、茄子、莴笋、青椒、西红柿等其他新鲜蔬菜。建议糖尿病患者注意膳食均衡，控制糖分的摄入。
糖尿病的人可以吃韭菜，因为韭菜的生糖指数很低，不会影响到血糖的变化。
另外，韭菜中富含的粗纤维也是非常适宜糖尿病的人群，不会导致血糖超标，同时还可以促进大便的排出，可以有效的防止和治疗糖尿病的习惯性的便秘，同时，韭菜中富含丰富的维生素，可以改善糖尿病患者的身体状况。但需要注意的是，韭菜是一种辛辣刺激性食物，如果过多吃，容易导致患者上火，所以患者应尽量少吃。