糖尿病可以吃粽子吗

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我出现了糖尿病的现象,平时也很想要去吃一些粽子。请问,糖尿病可以吃粽子吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院 内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病可以吃粽子。
如果血糖控制达标,病情较轻,可以吃少量粽子。粽子的主要材料是糯米和红枣。这种食物容易导致血糖升高。吃的时候一定要限制量。应该停止暴饮暴食,否则肯定会影响血糖。另外,在汤圆的选择上,可以选择咸汤圆。比如不加红糖、红豆、红枣,含糖量会比较低,吃起来会比较安全。吃完粽子后,要注意饭后一小时左右进行一些运动,尽量通过运动来消耗多余的能量。同时一定要按时服用降糖药,通过药物的作用帮助降低血糖到正常水平,同时要进行血糖监测。即使吃少量的粽子,也会引起血糖的大幅波动。建议患者不要再吃粽子了,不管粽子是什么类型,什么馅的,因为这说明患者对粽子比较敏感,避免血糖过度波动。
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糖尿病可以吃粽子。
如果血糖控制达标,病情较轻,可以吃少量粽子。粽子的主要材料是糯米和红枣。这种食物容易导致血糖升高。吃的时候一定要限制量。应该停止暴饮暴食,否则肯定会影响血糖。另外,在汤圆的选择上,可以选择咸汤圆。比如不加红糖、红豆、红枣,含糖量会比较低,吃起来会比较安全。吃完粽子后,要注意饭后一小时左右进行一些运动,尽量通过运动来消耗多余的能量。同时一定要按时服用降糖药,通过药物的作用帮助降低血糖到正常水平,同时要进行血糖监测。即使吃少量的粽子,也会引起血糖的大幅波动。建议患者不要再吃粽子了,不管粽子是什么类型,什么馅的,因为这说明患者对粽子比较敏感,避免血糖过度波动。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
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咸粽子不适合糖尿病人吃,糯米升糖指数高,不管是甜粽还是肉粽糖尿病人都应避免食用。胃肠有病的人也不建议吃粽子,因为粽子不易消化,尤其吃了油腻之后再吃粽子,容易引起消化不良,肠胃不适。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

妊娠糖尿病患者不能吃粽子。
主要是因为粽子是糯米做的,含有一定量的糖。孕妇吃了容易使人体内血糖含量升高,而且粘稠,容易引起消化不良,不利于胎儿的健康发育。所以孕期应该避免。建议孕妇注意控制糖类和淀粉类食物,忌食生冷、油炸、过咸的食物,忌食辛辣刺激性食物。喝温水,做适当的活动,舒缓身心,多放松身体和心态,这样才能有利于胎儿和母体的健康。

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可以适量吃粽子,不会加重病情。糖尿病是以血清葡萄糖增高为特征的慢性代谢性疾病,在治疗方面没有能完全根治的特效办法,因而需要长期通过综合治疗控制和降低血糖,预防糖尿病并发症。在饮食方面要低糖低脂低热量清淡饮食。

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糖尿病患者可以吃粽子。粽子主要成分是糯米,含有很多淀粉。所以吃粽子就像吃其他主食一样。需要注意的细节如下。
1.吃粽子后相应减少主食摄入,然后用粽子热量代替。要让患者了解今天的能量摄入和粽子摄入所产生的热量,保证每天能量摄入的平衡,避免血糖大幅波动。
2.需要注意的是,很多粽子中含有枣或其余糖量和脂肪含量高的食物。粽子,加上这些成分,血糖会明显升高。吃粽子的时候注意不要吃太甜或富含糖分的食物。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
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在妊娠期糖尿病的情况下,一般建议少吃或不吃粽子。
一般情况下,日常生活中吃的粽子大多是糯米。糯米本身就是大米的一种,也含有淀粉,淀粉的含量比较高。如果大量吃粽子,糯米进入胃肠道后会被胃肠道内的液体分解,使母体吸收大量淀粉,导致血液中的血糖升高,影响孕妇和胎儿的健康。在妊娠期糖尿病的情况下,根本不能吃粽子。可以少量吃半个或者四分之一的粽子。可以适当提高食欲,但不建议大量吃粽子。同时,吃完粽子后要适当运动,促进身体的能量消耗和葡萄糖代谢。

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