糖尿病需要补充什么营养

会员143046073 34 已回复
我已经有糖尿病了,医生让我多补充一些营养。糖尿病需要补充什么营养
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院 内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病患者可以吃一些粗粮补充营养,如玉米粉、荞麦、燕麦、薏米等。
此外,还可以适当吃一些红薯、土豆、黄豆。要注意红薯土豆之类的东西,一定要尽量少吃。适当的饮食可以补充一些糖尿病人所需的碳水化合物。此外,需要注意的是,还可以吃一些富含蛋白质的食物,如瘦肉、鱼、虾、牛奶、奶制品等。另外,一定要注意低盐低脂低糖饮食原则。同时饭后要适当运动,增强体质,提高自身抵抗力,对血糖的控制很有帮助。同时要定期监测血糖,使其保持在正常范围内。
有用0
相关问答

糖尿病患者可以吃一些粗粮补充营养,如玉米粉、荞麦、燕麦、薏米等。
此外,还可以适当吃一些红薯、土豆、黄豆。要注意红薯土豆之类的东西,一定要尽量少吃。适当的饮食可以补充一些糖尿病人所需的碳水化合物。此外,需要注意的是,还可以吃一些富含蛋白质的食物,如瘦肉、鱼、虾、牛奶、奶制品等。另外,一定要注意低盐低脂低糖饮食原则。同时饭后要适当运动,增强体质,提高自身抵抗力,对血糖的控制很有帮助。同时要定期监测血糖,使其保持在正常范围内。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者一般都是营养过剩引起的。需要补充的营养是补充维生素、微量元素和蛋白质。
糖尿病患者可以每天喝250ml牛奶,多吃绿叶蔬菜,如菠菜、芹菜、韭菜、冬瓜、黄瓜等。另外,糖尿病患者多吃胡萝卜和洋葱也是非常好的。如果没有糖尿病肾病,可以多吃豆制品。糖尿病患者可以多吃苦瓜、大蒜、洋葱、鱼或鸡肉,但要注意总热量不超标,适当运动。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

得了糖尿病,要补充以下营养物质。
1.优质蛋白质、蛋白质是人体必需的营养素,可以从日常饮食中摄取。比如谷类和动物性食物、豆制品富含优质蛋白质,蛋白粉也可以用来补充优质蛋白质。
2.膳食纤维、膳食纤维也是糖尿病患者的重要营养成分,可降低胆固醇和心血管疾病的发病率,降低餐后血糖和血脂,预防便秘。膳食纤维分为溶解性和不溶性。
3.微量元素,许多微量元素对糖尿病患者有好处。例如锌可以参与胰岛素的合成和分解。锌缺乏会降低胰岛素的合成能力。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病补充营养应选择高纤维素和一些绿色蔬菜,如含维生素C的一些绿色蔬菜,遵循粗细搭配的原则,可选择菌类或薯类代替主食,以及可以选择植物蛋白,豆类代替动物肉类,少盐少油,避免高糖高能量的饮食。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病患者需要补充的主要有:
1.蛋白质、糖尿病是消耗性疾病,血糖控制不好的患者会导致体内白蛋白水平下降。糖尿病患者最好适当吃瘦肉、鸡蛋、牛奶和鱼。这些食物可以补充体内蛋白质的不足,对血糖没有直接影响。
2.各种维生素。糖尿病患者多吃绿色蔬菜,以补充体内维生素不足。蔬菜营养丰富,不影响血糖,对糖尿病控制非常有利。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病病人进行营养补充方法如下所示:
1.糖尿病患者如果想补充营养,可以在日常饮食中食用纯牛奶、虾、瘦肉等高蛋白食物。糖尿病患者多吃高蛋白食物,有助于提高体质,同时能有效控制血糖。日常生活中也可以多吃苦瓜,多吃苦瓜对糖尿病有一定的降糖辅助作用。
2.不要吃太多主食,比如蛋白质类食物和富含维生素的食物,多吃大豆、鱼、牛奶等各种蔬菜比较好。定期检查血糖就可以了。一般糖尿病患者容易缺乏维生素d、c、b族维生素,部分患者缺乏钙铁镁锌锰等微量元素。患者需定期去医院接受微量元素检测,并按医生建议合理补充。特别是长期使用二甲双胍的糖尿病患者,应合理补充含有维生素B12的食物。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。