妊娠糖尿病可以吃窝头吗?

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我怀孕被确诊出了妊娠期糖尿病,但是我特别想吃窝头,咨询一下,糖尿病可以吃窝头吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院 内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
妊娠期糖尿病人可以吃窝头。
窝头多为玉米粉或混合粉。含有丰富的膳食纤维,能刺激肠道蠕动,预防动脉粥样硬化、冠心病等心血管疾病。高血糖的孕妈妈最好选择全麦馒头或者杂粮馒头。建议饮食期间低碳水化合物饮食。玉米和蒸玉米也是碳水化合物,但含糖量相对较低,比米饭、面条等碳水化合物要好。在口服一些碳水化合物的过程中,也建议进行运动来降低血糖。建议每天散步30分钟左右。
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相关问答

糖尿病患者早期可以吃窝头。
用窝头代替主食是最好的。窝头中膳食纤维丰富,血糖低,患者服用后保腹感强,替代精米对糖尿病患者非常有利。可以缓解糖尿病、自主神经病变、自主神经功能失调引起的胃肠蠕动降低、便秘等。但是如果在使用窝头的时候不减少主食,这是不利的。增加身体吃的大卡,在吃窝头的同时,减少一定的主食,糖尿病饮食大卡得到控制,患者受益最多,比吃精米、精面饱腹感强,患者容易接受。糖尿病患者在治疗中应注意血糖控制,尽量保持血糖平稳,吃其余食物宜以主食替代。

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妊娠期糖尿病人可以吃窝头。
窝头多为玉米粉或混合粉。含有丰富的膳食纤维,能刺激肠道蠕动,预防动脉粥样硬化、冠心病等心血管疾病。高血糖的孕妈妈最好选择全麦馒头或者杂粮馒头。建议饮食期间低碳水化合物饮食。玉米和蒸玉米也是碳水化合物,但含糖量相对较低,比米饭、面条等碳水化合物要好。在口服一些碳水化合物的过程中,也建议进行运动来降低血糖。建议每天散步30分钟左右。

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妊娠糖尿病可以吃玉米窝头。
妊娠期糖尿病饮食期间应建议低碳水化合物饮食,并且玉米窝头也属于是碳水化合物,但含糖量相对比较低,比米饭、面条等碳水化合物要好一些。但是吃玉米窝头时,也要适量饮用,不宜多吃,应特别注意每天可以少于100克左右。低碳水化合物有利于控制血糖。最后吃完玉米窝头后建议散步30分钟,以降低血糖。

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糖尿病患者可以吃窝窝头,最好用窝窝头代替主食。
窝窝头富含膳食纤维,升糖指数低,患者服用后有强烈的保胃感,用来代替精米和面粉,对糖尿病患者非常有益。可以缓解糖尿病、植物神经病变、植物神经功能紊乱引起的胃肠蠕动缓慢、便秘等一些状况。如果在使用窝的同时不减少主食,这是不利的,会增加身体的进食热量。吃窝窝头的时候可以减少某些主食,让糖尿病人吃的热量得到控制,患者从中受益最大。相比吃精米和面条,患者感觉很饱,容易接受。糖尿病患者在治疗过程中要注意血糖的控制,尽量保持血糖在一个稳定的状态。吃其余食品时,最好用主食代替。

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糖尿病能吃红枣窝窝头。
糖尿病患者用红枣窝窝头代替主食是最好的,窝窝头中膳食纤维丰富,升糖低,患者服用后保腹感强,替代精米对糖尿病患者非常有利。可以缓解糖尿病、自主神经病变、自主神经功能失调引起的胃肠蠕动降低、便秘等。在食用窝窝头的时候要相应减少主食,这样糖尿病饮食大卡才会得到控制,患者受益最多,比吃精米、精面饱腹感强,患者容易接受。糖尿病患者在治疗中应注意血糖控制,尽量保持血糖平稳,吃其余食物宜以主食替代。

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其实妊娠期糖尿病患者是可以吃小番茄的。
小番茄作为一种水果,含糖量约为3%,对妊娠期糖尿病患者的血糖影响不大。另一方面,小番茄能为妊娠期糖尿病患者提供丰富的维生素C,抗氧化作用强,提供水分和纤维素,有助于促进孕妇胃肠蠕动,改善便秘症状。怀孕的糖尿病患者如果血糖控制得好,两餐之间可以吃点水果。每天水果摄入量可以控制在250克左右。

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