糖尿病患者冬季养生应注意以下几点：
第一、注意保暖。寒冷刺激可使糖尿病患者体内儿茶酚胺增多，促使血压升高，冠状动脉痉挛，易诱发脑出血、心肌梗死等疾病，所以要注意保暖。
第二、适当运动。运动是糖尿病综合治疗措施的重要组成部分，也是增强耐寒能力和抗病能力的重要方法。
第三、预防感染，呼吸道、皮肤、尿路等感染是糖尿病常见的并发症。
第四、要控制饮食，糖尿病患者冬季食欲更强，这也是血糖升高的因素之一。
第五、要注意四肢的保护。糖尿病患者常出现血管功能不全和局部神经病变，导致足部局部麻木、皮肤损伤或足部感染等。所以冬天要特别注意四肢的保护。
糖尿病春季养生办法如下所示：
1、注意日常生活。初春时节，冬天的寒冷还没有消失。晚上早点睡，早上晚点起，等日出再出去活动，避免早上感冒的刺激。同时，要适当增加体育锻炼，促进血液循环，使血液畅通，从而达到增强免疫力，减少糖尿病并发症，平稳控制血糖的目的。
2、预防感冒。糖尿病患者都有这种经历。感冒后，血糖变化很大。一直控制得很好的血糖水平会突然升高，不适症状随之而来。这是因为糖尿病患者抗病能力差。感冒后身体无力驱邪，比正常人更难治愈。病程延长至数周，甚至一两个月。感冒导致血糖升高后不易恢复，一些并发症接踵而至，如神经病变、视网膜病变等不可逆的后果。
糖尿病的春季养生需要注意以下事项：
1、注意日常生活。初春时节，冬天的寒冷还没有消失。晚上早点睡，早上晚点起，等日出再出去活动，避免早上感冒的刺激。同时，要适当增加体育锻炼，促进血液循环，使血液畅通，从而达到增强免疫力，平稳控制血糖的目的。
2、预防感冒。糖尿病患者都有这种经历。感冒后，血糖变化很大。一直控制得很好的血糖水平会突然升高，不适症状随之而来。这是因为糖尿病患者抗病能力差。
3、需要注意天气，俗话说，糖尿病人春秋两季冻的特别重要。因为寒冷的天气还没有真正过去，糖尿病患者有时会因为周围神经病变而无法准确感受到温度的变化，所以不要急着脱下棉衣，尤其要注意手脚保暖。
糖尿病人要想达到养生保健的作用，具有辅助降血糖功效的保健品是可以服用的。但是平时要注意控制好糖分的摄入，如果经常摄入太多糖分，那么可能会导致血糖升高的症状反复出现。保健品对糖尿病的治疗作用不大，必须要长期吃药打胰岛素来控制。平时也要尽可能保持平静的心态，面对生活的每一天。避免由于因为过度紧张压力太大，没有足够的休息，导致血糖反复升高，糖尿病症状恶化。
糖尿病需要运动。
对于糖尿病患者来说，有规律地做简单的动作，可以诱导人体肌肉吸收葡萄糖，当患者变得更强时，可以燃烧卡路里，有效地改善胆固醇水平。每周至少要进行两次力量训练，有很多运动可以选择。每次坚持30分钟比较好。能有效控制糖尿病。但是在运动过程中，肌肉消耗体内葡萄糖，同时胰岛素的敏感性提高，产生双重作用，运动后血糖降低。运动时间和运动量要相对固定，不能空腹运动，饭后最好运动1~2个小时。有血糖仪的人在运动前后要分别测量一次血糖，注意血糖稳定。
糖尿病冬季饮食注意如下：
1、冬天糖尿病患者忌食生冷高糖饮食，糖尿病患者要注意避免摄入过多的热量。热量过多会导致糖尿病患者体内脂肪堆积，转化为糖分，容易加重糖尿病病情。
2、糖尿病朋友冬季控制主食摄入量，选择膳食纤维高的水果，糖尿病患者身体防御能力较弱，容易加重病情，引发并发症。
3、糖尿病人冬天要控制进食速度，吃饭速度对糖尿病患者的血糖也有很大影响。对于超重和肥胖的人以及二型糖尿病患者来说，减慢进食速度可以增加饱腹感，减少血糖波动，有助于稳定血糖。
5、糖尿病人冬天要多吃蔬菜，糖尿病患者每日蔬菜摄入量不得低于健康成年人，每日蔬菜摄入量不得低于500g。