糖尿病的易感人群主要有以下几类人:
1、年龄45岁;体重指数(身体质量指数)24;经过IGT或IFG;或者糖化血红蛋白的Al在5、7-6、5%之间。
2、有糖尿病家族史的人。
3、高密度脂蛋白胆固醇(HDL)低的人。
4、高血压(成人血压140/90mmHg)和/或心脑血管疾病患者。
5、年龄30岁的孕妇有妊娠期糖尿病史;已经生过大龄宝宝(4kg);有原因不明的产程拖延;患有多囊卵巢综合征的女性。
6、常年不参加体力活动。
患有糖尿病的患者要加强锻炼、加强锻炼、监测血糖、用药物、定时复查。
1、饮食控制:患有糖尿病的人要有规律的饮食,按时吃饭,控制每天卡路里的摄入量,控制饮食中的脂肪和碳水化合物的摄取;
2、增加锻炼:每周至少进行150分钟的适度运动,对减肥和血糖的调节都很重要。在锻炼之前请先谘询医师,以便制订个人锻炼方案;
3、监测血糖:患有糖尿病的患者要定期监测血糖,并根据血糖状况进行相应的生活习惯和用药;
4、合理用药:合理应用降血糖药,一旦发生并发症,还要用药控制合并症;
5、定时复查:建议患者在3-6个月复查一次,根据患者的血糖状况和用药情况进行相应的调整。
糖尿病的饮食治疗原则是:控制总热量和体重。减少食物中脂肪,尤其是饱和脂肪酸含量,增加食物纤维含量,使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例合理。糖尿病人群不能吃含糖量高的食物,不能吃甜腻的食物,即使水果也需要少吃。
糖尿病是一种代谢紊乱,其特点是高血糖。可以分成第一类和第二类。
一型糖尿病的症状是:多喝、多吃、多尿、消瘦。二型糖尿病的症状是轻微的疲倦,口干舌燥。还有一些常见的妊娠糖尿病和其它一些特定的糖尿病。根据不同的类型,对糖尿病病人进行相应的处理,使其血糖处于一个较好的水平。建议糖尿病患者在医生指导下选择合适的降糖药稳定血糖。
糖尿病患者的检查分为神经系统和血管系统。
神经系统的检查主要包括振动测试、踝关节反射、神经反射等。主要是要做一些基本的检查,比如主动脉的跳动,皮肤的温度,脚上的肌肉,如果需要,还要做一些血管造影,看看有没有狭窄,有没有堵塞之类的。尿病足常表现为皮肤发红,严重时可伴有破溃、流脓等症状,要注意病人的皮肤部位。