糖尿病患者可以吃番石榴吗?

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昨天同事送了一点番石榴,老公有糖尿病,他想吃一个,请问,糖尿病番石榴可以吃吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院 内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病患者可以吃番石榴。
番石榴中含有约14%的糖和大量铬。铬有助于胰岛素提高胰岛素敏感性,因此番石榴对糖尿病患者更有利。需要注意的是,在吃番石榴的过程中,如果血糖控制不好,患者就不会吃水果,而是吃不会提高血糖的食物(黄瓜、西红柿等)。如果血糖控制在正常范围内,可以吃番石榴、苹果、梨、橘子、橙子、柚子、火龙果、百香果等。两餐之间吃,不要和饭一起吃,以免血糖波动。吃一个小苹果、一个小橘子、一个小梨和半个大水果。这就是糖尿病人吃番石榴和水果的原理。
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糖尿病患者可以吃番石榴。
番石榴中含有约14%的糖和大量铬。铬有助于胰岛素提高胰岛素敏感性,因此番石榴对糖尿病患者更有利。需要注意的是,在吃番石榴的过程中,如果血糖控制不好,患者就不会吃水果,而是吃不会提高血糖的食物(黄瓜、西红柿等)。如果血糖控制在正常范围内,可以吃番石榴、苹果、梨、橘子、橙子、柚子、火龙果、百香果等。两餐之间吃,不要和饭一起吃,以免血糖波动。吃一个小苹果、一个小橘子、一个小梨和半个大水果。这就是糖尿病人吃番石榴和水果的原理。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

番石榴是低糖水果,适合妊娠糖尿病人食用,但不宜多吃。
番石榴的营养特别丰富,含有人体所需的多种营养素。据分析,番石榴果实含碳水化合物占17%,水占79%,糖占13-17%,其中维生素C的含量比苹果高1-2倍,而脂肪和蛋白质含量较少,果实以新鲜为主。番石榴果实,如红色宝石,酸甜可口,多汁,营养价值很高。它们富含果糖、优质蛋白质、易吸收脂肪等。既能补充人体能量和热量,又不增加身体负担。果实含有维生素C和B族维生素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷、钾和其他矿物质。可以补充人体缺乏的微量元素和营养物质。

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糖尿病患者少吃或者是不吃番石榴,以免影响到血糖波动。因为糖尿病需要注意避免高胆固醇,高脂肪,高糖的食物,包括一些糖分高的水果,而且要注意每天通过药物来进行控制的,定期检查,规律使用降糖药物。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病患者能否吃番石榴取决于情况。
番石榴是常见的水果,含有大量水分、维生素和矿物质。但是,含有糖分的水果在饭后会引起血糖波动,同样的水果,每个人的血糖上升能力不同,所以要注意控制量。糖尿病患者吃任何水果时必须监测自己的血糖,才能知道这种水果对血糖的影响。吃了这种水果后,如果发现血糖明显升高,下次要减少或不吃。如果这种水果对血糖没有明显效果,可以适当地继续吃。结论是糖尿病患者可以吃番石榴,但要控制量,否则血糖可能会升高。另外,如果血糖控制不好,建议暂时不要吃含有糖分的水果。

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糖尿病患者在血糖控制好的情况下可以吃番石榴。
番石榴是常见的水果,含有大量水分、维生素和矿物质。但是,含有糖分的水果在饭后会引起血糖波动,同样的水果,每个人的血糖上升能力不同,所以要注意控制量。因此,糖尿病患者吃任何水果时,要监测血糖,才能知道对血糖的影响。吃了这种水果后,如果发现血糖明显升高,下次要减少或不吃。如果这种水果对血糖没有明显效果,可以适当地继续吃。结论糖尿病患者可以吃番石榴,但要控制量。否则血糖可能会升高。另外,如果血糖控制不好,建议暂时不要吃含有糖分的水果。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
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患糖尿病者尽量少食石榴。
石榴的升糖指数为31,属于含升糖指数较低的水果,含有多种人体所需的营养成分,患者可以适量吃或者少吃。但是过多食用石榴,易导致血糖升高,由于石榴的甜味较浓,含糖较高,建议可食用含糖量低的西红柿、柚子等水果,橘子之类的食品,一般要注意饮食调理,少吃多餐,含糖量高,食用绿色蔬菜,结合运动调理。

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