糖尿病人空心菜能吃吗

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婆婆在家今天给我做的空心菜,我有糖尿病,不知道能不能吃,糖尿病空心菜能吃吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院 内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病患者可以吃菠菜。
糖尿病患者可以在饮食中多吃绿色蔬菜,但要注意烹饪方法,注意低盐低脂。还有土豆、通心粉等淀粉类食物,应该算作主食。注意三餐的定时定量。早餐主食不超过一两种,午餐和晚餐主食不超过两种。蔬菜没有限制。每天吃鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼、虾等优质蛋白质。不要吃甜食、油腻的食物、粥、汤等。治疗原则是接受饮食、药物、运动等综合治疗。饮食的总体原则是总热量、合理的饮食、少量的多餐、纤维食物、清淡的味道、不抽烟、不喝酒。
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糖尿病患者可以吃菠菜。
糖尿病患者可以在饮食中多吃绿色蔬菜,但要注意烹饪方法,注意低盐低脂。还有土豆、通心粉等淀粉类食物,应该算作主食。注意三餐的定时定量。早餐主食不超过一两种,午餐和晚餐主食不超过两种。蔬菜没有限制。每天吃鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼、虾等优质蛋白质。不要吃甜食、油腻的食物、粥、汤等。治疗原则是接受饮食、药物、运动等综合治疗。饮食的总体原则是总热量、合理的饮食、少量的多餐、纤维食物、清淡的味道、不抽烟、不喝酒。

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糖尿病患者可以吃空心菜。
空心菜属于这种绿叶蔬菜。可以增加胃肠道的蠕动,增加纤维素的含量,有利于大便的通畅。而且如果有一个暖心的菜,这种油和糖的含量相对较少,平时可以多吃一些。菠菜和蔬菜的日剂量一般大于每天500克。空心菜除了对肠胃蠕动有一定的好处外,对于糖尿病患者来说,或许还能增加饱腹感,不容易产生饥饿感的症状。

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糖尿病人通常能吃杨梅。
有糖尿病的人通常可以适当的食用一些杨梅,但是不能一次吃太多,以免导致血糖波动。另外,香蕉、西瓜等含糖量很高的水果,糖尿病人也要避免食用,否则会导致体内的血糖增高。在日常生活中,糖尿病人要注意低脂肪、低盐、低糖的饮食,同时还要多喝温开水,促进身体的新陈代谢。在治疗时,要注意遵医嘱坚持服用降糖药,以免血糖水平频繁波动。

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糖尿病人能吃柿子,但应设法控制食量,由于吃得太多,甚至那些升糖指数较小的水果,都可能使患者在原来血糖紊乱基础上,加重负担,同时对一些人来说,柿子食用过量,也有可能加剧胃石生成,糖尿病病人的饮食管理是必要的,这是综合治疗的重要环节。
但是,必须建立科学饮食管理观,诊断糖尿病,不是说啥也吃不下,但必须科学地吃饭,具体地说,就是根据每天工作强度和理想体重,计划好一天需要总热量,每餐必须针对碳水化合物和蛋白质,脂肪合理搭配,然后以饮食管理为基础,辅以科学持久地锻炼和个体化药物治疗方案。

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有糖尿病的人可以食用小龙虾。
虾仁含有丰富的蛋白质和钙。不过要有数量的限制。对糖尿病患者来说,要坚持按时、定量的原则,每日按要求进料和排泄,以保证身体健康。另外,还应该限制蛋白质的摄入量,但是一次通常要按照正常的重量计算,然后减去20%至25%的卡路里,或者10-10的能量。到1.8左右就行了。有糖尿病的人可以食用小龙虾,不过要注意量不要超出一日的摄入量。

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糖尿病患者可以吃萝卜。
糖尿病人是由于血糖浓度升高而导致的胰岛素分泌不足而形成的代谢性疾病。引起糖尿病之前都会出现高血糖的情况,若高血糖未得到合理控制,就会造成糖尿病。因为萝卜属于低糖的食物,并且含有丰富的维生素可以提高患者的抵抗力。此外,萝卜含有的一些物质能促进患者体内糖分的代谢帮助患者降低血糖的作用。此外,萝卜还能促进肠胃蠕动预防便秘。

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