普通人进行了标准糖耐量试验，结果表明空腹血糖应低于6.1mmol/L，餐后2小时血糖应低于7.8moll/L。
如果餐后2小时血糖为6.1-7mmol/L或7.8-11.1MOL/L，则称为糖耐量损伤或糖尿病。或者空腹血糖大于7mmol/L，餐后2小时血糖大于11.1mmol/L，也可以诊断为糖尿病。特殊情况被诊断为妊娠期糖尿病，与正常糖耐量标准不同。在孕妇的标准糖耐量试验中，正常值为空腹血糖低于5.1mmol/L，1小时血糖必须低于10MMMOL/L，2小时血糖必须低于8.5moll/L，如果测量的血糖值在任何时间超过上述标准，则可被诊断为糖尿病。
对于糖尿病来说，血糖要控制好才能正常。
就《中国2型糖尿病防治指南(2020版)》的要求而言，糖尿病患者的空腹血糖应小于7mmol/L，而非空腹血糖应在10moll/L以内。这个值需要针对糖尿病的个体化治疗目标。如果是年轻的糖尿病患者，血糖控制要更严格，一般4-6moll/L，对于老年糖尿病患者，血糖控制目标可以放宽，空腹血糖可以在7-8mmol/L左右，甚至10moll/L，同样，对于餐后血糖，老年人的控制目标要比年轻人宽松，以减少低血糖的发作。
糖尿病是一组由多病因引起以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌和（或）利用缺陷所引起。人体葡萄糖正常值也就是说人体血浆葡萄糖的正常值，空腹＜6mmol/L，餐后两小时＜7.8mmol/L。
诊断糖尿病的指标是空腹血糖＞7mmol/L，餐后两小时血糖＞11.1mmol/L，高出这个范围也是要分情况的，如果空腹血糖处于6-7mmol/L之间，叫做空腹血糖调节受损。餐后两小时血糖或者随机血糖介于7.8-11.1mmol/L之间，叫做糖耐量减低，这两个中间阶段都是糖尿病的前期。
注意平时的饮食情况，高糖饮食要戒掉，还有高升糖指数的食物，比如粥、粉、汤类的食物的进食要注意避免。
糖尿病是血糖异常导致人体发生的一系列代谢紊乱综合征,主要由于胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗导致血糖升高产生的疾病。高血糖餐后超过11.0属于偏高，空腹血糖超过6.21属于偏高，如果血糖数值不正常，建议通过静脉抽血检测糖化血红蛋白，口服糖水检测糖耐量，明确病因。糖尿病患者应注意饮食，避免食用含糖量高的食物，并且按照医嘱食用降糖药进行治疗。
葡萄糖耐量正常，以后可能还会得糖尿病。
有些人目前糖耐量正常，但随着年龄的增长，老年本身就是糖尿病的诱发因素。后期可能会出现血糖升高的情况，因为完美葡萄糖耐量试验正常，说明目前血糖控制在正常范围内，但不代表以后不会发生糖尿病，所以还是要定期体检。葡萄糖耐量试验是世界上诊断糖尿病的金标准。如果葡萄糖耐量试验完全正常，将排除目前患糖尿病的可能性，但不能预测患者以后不会患糖尿病。如果患者有糖尿病家族史，肥胖，平时运动量少，饮食不注意，平时甜食吃得多，也是糖尿病的高危患者。有必要每年复查一次糖耐量试验，观察血糖水平，从而有效预防血糖水平的进一步升高或糖尿病。
空腹血糖低于6.1，属于正常血糖。餐后血糖中餐后1小时血糖要低于11.1，餐后2小时血糖要低于7.8.建议2型糖尿病的患者按时服药，同时饮食上要注意少吃高糖的食物，少吃多餐，多吃粗粮，荤素搭配。注意增加锻炼，以有氧运动为主，如慢跑、游泳等。
