妊娠糖尿病可以吃苹果吗?

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我是一个非常喜欢吃苹果的人,但是我有妊娠糖尿病,我想咨询一下妊娠糖尿病可不可以吃苹果呢?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院 内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病孕妇可以吃苹果的。
但是一天不能吃三个以上。饭后不能吃。患者可以在睡觉前吃一个苹果。糖尿病的正确吃法应该是均衡饮食,控制糖分的摄入,也就是说,在摄入总热量的前提下,尽量摄入完整的维生素、矿物质元素和蛋白质,从而获得均衡的营养。可以吃低血糖指数的蔬菜,如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。蜜柚、猕猴桃、草莓、青苹果等水果。蛋白质选择富含蛋白质的食物,如瘦肉、牛奶、鱼等。主食最好选择粗粮,比如玉米粉、芥末粉、燕麦粉做的馒头。
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相关问答

妊娠期糖尿病患者可食用苹果。
苹果是一种含糖量适中的水果,含糖量约占10~12%,适当食用即可。通常妊娠糖尿病患者,推荐选用低糖分果实,如西瓜,乳瓜,圣女果,甜瓜,草莓,李子,杏等、柚子和其他这类水果,其含糖量相对较少,大概含糖量在8~10%。另外,一些高糖水果如葡萄、香蕉和火龙果等也有很好的降血糖效果,但是如果孕妇本身身体机能较差的话,还是要尽量避免吃太多。建议全日食用不宜超过200克,吃饭时间安排在两顿之间。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

妊娠期糖尿病的人可以吃苹果。
苹果含糖量低,适合妊娠糖尿病孕妇食用。但是不要选择阿克苏特别甜的苹果,也不要一次吃太多苹果。建议患有妊娠期糖尿病的孕妇在空腹和饭后两小时检查血糖,并注意尿酮体是否有加号。建议在营养科和内分泌科随访,调节血糖。大多数产妇可以通过饮食将血糖控制在正常水平。如果饮食控制不达标,他名学生需要接受胰岛素治疗。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

餐后两小时血糖只要是低于11.1毫摩尔每升,就属于一个正常的水平。所以目前患者检查的水平是一个正常的,还有怀孕期,如果血糖有轻微的增高,也是属于正常水平,一般生完孩子以后就会降低到正常。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

妊娠糖尿病的患者是可以吃苹果的,可以吃一些青苹果和酸味苹果,可以有效的补充营养和维生素,对于孕妇本身及胎儿有一定的益处。妊娠糖尿病一定要禁止吃含糖量高的食物,但前提是营养一定要充足。同时酸味苹果,还可以稳定血糖,同时苹果中含有微量元素,可以提高糖尿病人对胰岛素的敏感性,有助于对胰岛素的吸收。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

糖尿病患者可以吃苹果。
苹果富含维生素C和膳食纤维,对血糖没有太大影响。因为是低血糖指数的水果,糖尿病患者可以吃,但毕竟有多余的糖分摄入,所以限制量,避免大量消费,每天吃0.5-1个苹果就可以了。另外,还要控制水果的摄取时间。两顿饭之间吃水果比较好。因为血糖低。这时候是相对稳定的血糖调节时间,因为水果摄入,也就是增加额外糖分的摄入,避免饭前低血糖的发生,或者饭后不会出现高血糖。除苹果外,橘子、柚子、猕猴桃和雪莲都是低血糖指数的水果。糖尿病患者也可以适量吃。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者可以适当地吃苹果。
糖尿病是一种胰岛素绝对或相对不足,因伴有或不伴有胰岛素利用障碍,导致糖类、脂质、蛋白质代谢紊乱的疾病,以血糖升高为主要特征。另一方面,苹果与香蕉和荔枝相比,是血糖水平相对较低的水果,含有丰富的果胶、天然果糖和类黄酮。其中总黄酮是一种强力抗氧化剂,有助于提高患者对胰岛素的敏感性。但是糖尿病患者也不能多吃。请控制量,以免血糖值急剧上升。另外,血糖控制不好时,最好慎重食用苹果。血糖稳定后,可以根据自己血糖的特点,决定什么时候吃苹果。吃科学的饭,不要损害自己。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。