糖尿病只锻炼不吃药可以吗

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我自从得了糖尿病,我就很担心自己的身体,我想咨询一下糖尿病可以只锻炼不吃药吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院 内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病能否不吃药只运动,取决于血糖水平。
首先测量血糖。如果血糖稍高,可以通过运动和饮食来调节。例如,可以多跑步或多吃水果和蔬菜。少吃油腻的食物可以控制血糖。但是对于高血糖者,不能单靠简单的运动或饮食控制,要在医生的指导下服用口服降糖药进行控制。临床上常用的二甲双胍和格列美脲效果良好。不吃药必须保持一定的运动量。而且要严格控制饮食,然后定期监测血糖水平。如果不能控制,就要按时服药。否则糖尿病并发症严重,威胁生命。
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糖尿病能否不吃药只运动,取决于血糖水平。
首先测量血糖。如果血糖稍高,可以通过运动和饮食来调节。例如,可以多跑步或多吃水果和蔬菜。少吃油腻的食物可以控制血糖。但是对于高血糖者,不能单靠简单的运动或饮食控制,要在医生的指导下服用口服降糖药进行控制。临床上常用的二甲双胍和格列美脲效果良好。不吃药必须保持一定的运动量。而且要严格控制饮食,然后定期监测血糖水平。如果不能控制,就要按时服药。否则糖尿病并发症严重,威胁生命。

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可以不吃药不打针,病人通过严格的饮食控制以及积极的运动治疗,可以使血糖完全控制达标,完全可以不吃药或者不打针。糖尿病病人吃不吃药,打不打针,主要取决于血糖控制情况。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

可以。因为一旦发现有糖尿病,很多病人是因为肥胖引起的糖尿病。肥所以在初期,可以通过饮食习惯的改变,通过运动,通过降低体重,降低血脂的浓度,还有饮食结构的改变。达到降低脂肪对胰岛素形成抵抗。首先降低饮食里的碳水化合物。通过改变饮食结构,多吃一些含蛋白质稍微高一点的,碳水化合物即糖的含量比较低的食物来降低体重,然后通过加强运动,来消耗多余的脂肪,消耗糖,来降低血糖和血脂,可以达到一定的效果。

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糖尿病一般使用降糖药或胰岛素治疗,其他保健品、食物均不能代替药物,如果不及时治疗很容易出现严重并发症,除了积极的用药治疗外,还要定期检测血糖情况,根据血糖情况及时调整药物,平常生活中注意适量活动,减少糖分摄入,包括各种含糖的点心、饮料,还有大米、小米稀饭及各种含淀粉的粥也要减少摄入。

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二型糖尿病患者如果可以通过生活方式将血糖控制达标,可以选择暂时不服药。
二型糖尿病是目前糖尿病发病率最高的类型。二型糖尿病的发病机制主要是由胰岛素抵抗引起,晚期可合并胰岛素分泌不足。对于确诊为二型糖尿病的患者,如果血糖不是特别高,可以先给予生活方式干预,如低盐、低脂、清淡饮食,严格限制每日总热量摄入,尽量避免食用升糖指数高的食物,少量多餐。同时,坚持运动。建议每周至少运动150分钟,积极控制体重。

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糖尿病不吃药可能会导致血糖的增高。
糖尿病是影响人身心健康的疾病,也是一种常见病。糖尿病很容易引起多种并发症,严重的时候会危害人的心、肾、神经以及皮肤。糖尿病是需要长时间的服用药物的,但也有很多病人担心长时间的服用药物是有副作用的。如果不吃药会影响身体健康,病情也得不到控制的。长期的不吃药,会容易危害了自己的皮肤,各部分的器官,也会危害到自己的生命的。所以发现有糖尿病,就一定要通过药物来治疗和控制了。
建议生活中一定要注意饮食的清淡,糖尿病的患者是不可以吃太甜的食物,建议长测血糖,看是否血糖水平稳定,可以酌情减少药量,不建议停药。

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