糖尿病饭后喝水可以吗

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我是一名糖尿病患者,我很喜欢在饭后喝水,请问糖尿病饭后可以喝水吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院 内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病患者最好不要饭后马上喝水。
因为饭后马上大量喝水会影响食物的消化吸收,会给肠胃带来一定的负担,长期下去会导致慢性胃病。糖尿病患者饭后不能喝太多水。最好饭后半小时喝水。喝水也需要一点点喝,慢慢啜饮,可以给身体补充大量水分,不让水分快速进入肠道,只能增加肠道负担。总而言之,糖尿病人可以饭后喝水,但一定要等到饭后半小时。
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糖尿病患者最好不要饭后马上喝水。
因为饭后马上大量喝水会影响食物的消化吸收,会给肠胃带来一定的负担,长期下去会导致慢性胃病。糖尿病患者饭后不能喝太多水。最好饭后半小时喝水。喝水也需要一点点喝,慢慢啜饮,可以给身体补充大量水分,不让水分快速进入肠道,只能增加肠道负担。总而言之,糖尿病人可以饭后喝水,但一定要等到饭后半小时。

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糖尿病患者可以随时喝水。
糖尿病患者是鼓励喝水的,所以建议多喝水,和饭后多长时间喝水没有明确的相关性。因为如果糖尿病患者的血糖水平比较高,血液中的渗透压水平就会升高,从而刺激人体的口渴中枢,使人体感到口渴,所以就会想喝水。喝水也有助于降低血糖水平。并能促进人体的血液循环,使一些废物或血糖能促进尿液的排出,从而也有助于降低血糖水平。饭后喝水对监测血糖没有太大影响。有些糖尿病患者害怕喝水会影响监测血糖的准确性,所以害怕喝水,这是没有必要的。鼓励糖尿病人喝水,可以随时喝水。

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糖尿病饭后运动一个小时最好。
而且值得注意的是,糖尿病患者最好饭后一小时运动。对于糖尿病患者来说,选择饭后运动的时间非常重要。如果糖尿病患者在饭后一小时内运动,不仅不能起到降血糖的作用,反而不利于身体健康。因为进食后1小时内,食物在体内被消化吸收。如果运动,会对消化功能产生很大影响,导致消化不良、胀气,甚至腹痛。糖尿病患者饭后一小时运动,不仅能强身健体,还能显著降低饭后血糖。

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糖尿病患者不能吃荔枝。荔枝属于高糖分水果,对糖尿病患者非常不利,因为荔枝含有大量的糖分。糖分含量高的食物容易导致血糖升高,糖尿病患者不宜食用荔枝、柿子等。糖尿病患者应该多吃含糖量低的食物,如蔬菜、萝卜、西红柿、芹菜等。水果的选择含糖量低的水果,如圣女果、无花果、猕猴桃等,含糖量低,不易引起血糖升高,糖尿病患者可以多吃一些。因为荔枝本身就含有大量的糖分,所以糖尿病人是不能吃的。糖尿病患者要尽量少吃荔枝,避免血糖突然升高,对身体健康造成不良影响。

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糖尿病多喝水能行吗糖尿病多喝水这种情况究竟允不准许,很大程度上取决于病人心肾功能。
但是对于那些病情比较严重的患者就需要注意了,因为在临床上发现,有很多人都会出现身体消瘦、面色红润甚至还有浮肿现象,而这往往就是由于体内缺乏水分造成的,因此要引起重视。
如果普通糖尿病患者并发症不是很明显的话,多喝水也没问题,而且清水中也不会含有任何添加剂因此对于血糖也不会有什么影响。

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糖尿病喝水没有限制。患者可以根据自己的喜好决定每天喝多少水。
但需要注意的是,当糖尿病患者的血糖非常高时,会出现明显的多饮多尿现象,而有的患者则认为多尿是因为水喝多了。为了不出现多饮多尿的糖尿病症状,会故意少喝水,这是非常错误的做法。因为血糖高的时候,尿糖会升高,尿糖升高会引起渗透性利尿,从而导致尿量增加。患者缺水时会感到口渴,会增加饮水量。即使喝水少了,但是因为血糖高,尿量还是会多。这个时候不喝水会导致脱水。也就是说,糖尿病患者平时对饮水没有限制,但是血糖高的时候要适当多喝水,避免多尿导致脱水。

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