高血压和糖尿病有遗传倾向。
对于高血压来说，那是一种多因素疾病，很多因素都会导致血压上升。虽然不是绝对的遗传病，但由于遗传倾向，即父母和兄弟姐妹都有高血压，患者患高血压的几率很大，发病年龄也很早。糖尿病有两种，一种是1型，是基因变化引起的。这种可能性是遗传的，比较严重，发病较快。另外2型往往有一定的遗传倾向，但仍有很多因素，可能与平时的生活方式、肥胖、吸烟和三高因素有关。因此，高血压和糖尿病有遗传倾向，有家族史时发病概率高，发病时间快。有两种类型的糖尿病，一种是1型糖尿病，另一种是2型糖尿病，有与高血压相同的遗传倾向。
预防糖尿病高血压的方法如下：
1、糖尿病患者尽量不用或少用单糖和双糖碳水化合物，如蜂蜜、白糖、蔗糖等，而且要注意粗细粮搭配，烹饪方法要科学。粮食加工不能太精细，可以每天吃一些糙米来降低血糖。
2、猪油、脂肪、巧克力、酸奶等饱和脂肪要少用。可以选择大豆油、玉米油、葵花籽油等多不饱和脂肪的食用油，此外，糖尿病患者最适合使用橄榄油、花生酱、坚果等单不饱和脂肪类食物。
3、糖尿病患者必须避免油炸食品中广泛存在的反式脂肪酸，此外，人造奶油、人造黄油、人造黄油和植物奶油必须避免。
糖尿病会引起高血压。
因为糖尿病患者长期血糖控制不好，会出现大血管病变和微血管病变，加速动脉硬化，引起高血压。另外，部分糖尿病患者发生糖尿病肾病，肾功能下降也是临床上继发性血压升高的常见原因。一些糖尿病患者缺乏运动、久坐不动、肥胖、吸烟、饮酒、熬夜、工作生活压力、长期摄入油腻食物等不健康的生活习惯也会引起高血压。
高血压糖尿病经常出现的症状有头晕、头痛、胸敏、颈部紧张、糖尿病一般都是典型的三多一少的临床症状多尿、多食、体重下降。
有些患者不是以三多一少为糖尿病的首发症状，而是以皮肤的反复感染，发生疥、痈以及反复的泌尿系感染为首发症状。有些患者糖尿病病史时间长，是以视网膜病变为首发症状。糖尿病和高血压都属于代谢性疾病，可能同时出现。糖尿病患者容易发生高血压，高血压合并糖尿病的患者也相对较多，这都是代谢异常引起的，与高胰岛素血症有一定关系。
高血压、糖尿病患者可以喝牛奶，因为牛奶富含蛋白质、钙质和微量元素，而且含糖量很低。
高血压、糖尿病患者要喝纯牛奶，不要喝含糖量高、添加剂多的牛奶饮料。高血压、糖尿病的人要特别注意饮食，要做到低糖、低脂、低盐、低胆固醇，同时要适当的补充一天的能量，同时要避免高糖、高脂肪、高热量的食物，同时还要控制糖类的摄入，要少吃精细的米面和高糖的水果。