不要太瘦也不要太胖，保持正常体重。
1.对于瘦型糖尿病患者：最重要的是控制血糖。随着血糖稳定，体内胰岛素分泌相对正常，然后体重就可以上升了。此外，我们应该保持经常锻炼，提高我们的身体素质。
2.对于肥胖的糖尿病患者：控制饮食，避免摄入过多高糖、高热量的食物。另外，饱腹感强、热量低的蔬菜可以多吃。每天坚持做有氧运动，比如慢跑、游泳。
糖尿病患者过胖或瘦不正常，最好保持正常体重。因为糖尿病会导致大量的糖分和蛋白流失，从而导致身体消瘦。吃多了会导致肥胖，血糖升高。所以一定要严格按照医生的嘱咐用药，合理的饮食来控制血糖。
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病。肥胖与糖尿病有着密切的关系，肥胖是糖尿病的危险因素，肥胖会加重胰岛素抵抗，加重胰岛负担，甚至导致胰岛功能衰竭，所以糖尿病患者不能太胖；但是太瘦也不利于糖尿病患者，因为体内缺少胰岛素，体内的血糖不能满足人体的需要，人体只能分解蛋白质和脂肪，为人体提供能量。
糖尿病的会刺激胰岛素分泌增加，而消耗体内过多的糖，加速脂肪和蛋白质的分解，使大量的糖和蛋白质被消耗，不能被机体充分吸收利用，而引起身体消瘦。时间久还会引起免疫力下降等症状。
糖尿病患者日渐消瘦的治疗方法取决于病因。如果是由于糖尿病本身所致，可以调整降糖计划、注意饮食等措施进行改善。
1.调整降糖计划：首先要做好血糖控制，然后去内分泌科，根据医生的建议进行降糖治疗。糖尿病患者如果血糖不能得到很好的控制，会导致外周组织对葡萄糖的利用受到阻碍，导致体内脂肪的分解增加，导致蛋白质代谢呈负平衡。
2.注意饮食：如果病人的饮食节制过于严格，每日运动所需的卡路里远远大于每日卡路里的摄入量，会使身体变得更加消瘦，所以，在日常生活中，不要过分的饥饿，以免造成营养失衡。
事实上，糖尿病患者要想控制好血糖，预防并发症，就要控制好自己的体重，不能太胖或太瘦，体型适中比较好。
肥胖是糖尿病的危险因素。糖尿病患者的肥胖影响糖尿病患者的健康，容易给糖尿病患者造成并发症。肥胖会加重胰岛素抵抗，加重胰岛负担，甚至在胰岛出现衰竭的情况下。肥胖的糖尿病患者容易出现高脂血症、高血压问题，还容易出现心脑血管疾病。
另外，很多糖尿病患者认为自己很瘦，可以控制血糖，实际上太瘦也不好。当身体缺乏胰岛素时，身体的血糖不能为人体提供能量。人体分解蛋白质和脂肪，给人体带来能量，容易给糖尿病患者造成酮症酸中毒等问题。
糖尿病患者胖和瘦都不好，保持正常体重是最好的。
肥胖是糖尿病的一个危险因素，胖会影响糖尿病患者的健康，糖尿病患者很容易得并发症。肥胖会加重胰岛素抵抗，使胰岛负担加重，甚至使胰岛衰竭。另外，很多糖尿病患者觉得自己很瘦就能控制血糖，其实太瘦也不好。当体内缺乏胰岛素时，身体的血糖就没有办法给人体提供能量。人体要分解蛋白质和脂肪才能给人体带来能量，所以糖尿病患者很容易出现酮症酸中毒等问题。