糖尿病尿酸高的人可以吃西红柿。
西红柿是非常好的蔬菜,也可以作为水果使用。吃西红柿不会增加尿酸高患者体内尿酸水平。此外,尿酸高的患者大多同时合并肥胖、高血糖等代谢综合征,用西红柿代替其余零食和主食有助于降低血糖、控制体重。尿酸高的患者平时应限制肉制品、豆制品等中度嘌呤类食物。另外,请不要吃动物的肝脏、肉汤、锅等嘌呤类高的食物。尿酸高的患者要注意严格戒酒,减少果糖等饮料的摄入。患者每天注意规律运动,多喝水以达到尿酸水平下降。
糖尿病患者可以吃西红柿。
西红柿适合糖尿病患者。西红柿含糖量低,2%~4%,因此糖尿病患者吃西红柿后对血糖没有太大影响,可以补充丰富的水分、纤维素和维生素。糖尿病患者每天摄入的新鲜蔬菜约为500克,含糖量低的水果可摄入200-250克,以保证糖尿病患者均衡饮食。糖尿病患者要控制饮食,限制每日总热量,均衡摄入各种食物和营养素。糖尿病患者适当摄入西红柿,总热量不会超过,西红柿生前有止渴、增进食欲、促进消化、调节脂肪、降低血压的作用,对身体有好处。
糖尿病患者可以吃西红柿。
西红柿更适合糖尿病患者。西红柿含糖量低,2%~4%,因此糖