血糖化验10不一定是糖尿病。
血糖10mmol/L需要明确状态，认为完全空腹状态与高血糖相关。因为规定空腹血糖7mmol/L可能引起糖尿病状态。餐后血糖需明确具体时间，餐后随机血糖判断标准11.1mmol/L可能为糖尿病状态，11.1mmol/L以下其余时间段血糖需明确餐后2小时血糖11.1mmol/L为糖尿病状态；餐后血糖低于11.1mmol/L，认为可能有糖耐量；餐后血糖在以下；7.8mmol/L，处于正常状态。因此，血糖10mmol/L左右，需要明确哪些状态具有诊断价值或治疗价值，不同状态下判断意义不同。
糖尿病就是高血糖。
高血糖是指空腹时人体血糖水平高于7.1mmol/L，餐后2小时内血糖水平高于11.1mmol/L。一般当人体血糖水平高于正常水平时，就要及时去医院做糖耐量试验，结合空腹和餐后饮食，便于诊断。糖尿病会使人体血糖处于较高水平。人体血糖长期处于较高水平会给人体带来诸多不利影响，严重时甚至会诱发心血管疾病，对人体健康和生命造成一定危害。因此，一旦发现糖尿病，应采取积极的治疗措施，并采取低热量、低脂肪、低糖的饮食。运动方面，主要做有氧运动。有氧运动对血糖有非常重要的调节作用，可以有效消耗人体内多余的血糖，使血糖值恢复到正常水平。
关于如何控制糖尿病患者的血糖，经常强调糖尿病携带的重要性，即糖尿病饮食、运动、药物、教育和监测。
1.饮食方面，要控制总热量摄入，合理搭配食物，少食、清淡饮食，戒烟限酒。
2.定期适量运动，循序渐进，长期坚持。
3.药物治疗，患者应积极配合医生的诊疗方案，并采取必要的口服药物或胰岛素治疗。
4.糖尿病教育主要是增加糖尿病知识，充分了解糖尿病，避免过度紧张、焦虑或对糖尿病完全漠不关心的两种极端心理状态。
5.血糖检查。糖尿病患者要学会自己查血糖。可以随时监测血糖变化。
如果糖尿病患者年龄较大，有多种并发症，包括高血压、冠心病、高脂血症、高尿酸血症、脑出血、糖尿病肾病等，餐后两小时血糖值10.0mmol/L可视为正常，不高。
餐后血糖为10.0moll/L，如果是没有糖尿病的患者，这个数值不符合糖尿病的诊断标准，但属于糖耐量异常的患者。如果是年轻的糖尿病患者，没有基础并发症，最好把餐后血糖控制在7.5-8.5mmol/L，也就是10.0mmol/L，还是偏高。如果是尚未确诊糖尿病的患者，但餐后血糖达到10.0mmol/L，属于糖耐量异常，则应按照糖尿病常规治疗方法进行治疗，包括饮食治疗和运动治疗，尽可能延缓糖尿病的发生和发展。
糖尿病的血糖诊断标准如下：
如果符合以下三种中的一种，就可以被诊断为糖尿病。
第一点伴随糖尿病症状，空腹血糖为7.0毫升。
第二点，随机血糖为11，1毫升。
第三点，在口服葡萄糖耐受试验中，2小时的血糖为11，1毫升以上。第一次发现血糖高于该指标，可以选择一天再复查。如果两次调查的血糖都超过糖尿病的诊断标准，就可以被诊断为糖尿病。