无糖鸡蛋卷糖尿病能随便吃吗

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我非常喜欢吃无糖鸡蛋卷,但是我有糖尿病,请问无糖鸡蛋卷糖尿病能随便吃吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院 内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
无糖鸡蛋卷糖尿病患者不能随便吃。
很多无糖食品中没有添加糖分,但也存在无糖鸡蛋卷这样的碳水化合物,无糖鸡蛋卷中没有添加糖分,但存在面粉、黄油等,可以为糖尿病患者提供热卡。糖尿病人吃无糖鸡蛋卷过多,碳水化合物和脂肪超标,每日总热量卡数超标,糖尿病患者血糖难以控制,甚至可能影响体重。因此,糖尿病患者在选择食品时,应尽量谨慎,在总热卡范围内保持碳水化合物、优质蛋白质、脂肪等营养均衡,可每日按比例摄入。但是,添加无糖食品作为零食时,在成分不明的情况下,要注意不要让热卡超标。
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无糖鸡蛋卷糖尿病患者不能随便吃。
很多无糖食品中没有添加糖分,但也存在无糖鸡蛋卷这样的碳水化合物,无糖鸡蛋卷中没有添加糖分,但存在面粉、黄油等,可以为糖尿病患者提供热卡。糖尿病人吃无糖鸡蛋卷过多,碳水化合物和脂肪超标,每日总热量卡数超标,糖尿病患者血糖难以控制,甚至可能影响体重。因此,糖尿病患者在选择食品时,应尽量谨慎,在总热卡范围内保持碳水化合物、优质蛋白质、脂肪等营养均衡,可每日按比例摄入。但是,添加无糖食品作为零食时,在成分不明的情况下,要注意不要让热卡超标。

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无糖食品糖尿病患者不能随便吃。
很多不加糖的食品没有加糖,但也有碳水化合物,例如不加糖的饼干。无糖饼干不加糖,但有面粉和黄油,可以为糖尿病患者提供热卡。糖尿病患者随意吃无糖饼干会导致碳水化合物和脂肪过多,导致每日总热量超标,糖尿病患者很难控制血糖,甚至影响体重。因此,糖尿病患者在选择食物时要尽可能谨慎,如果在总热量范围内保持碳水化合物、优质蛋白质和脂肪等营养平衡,就可以每天按比例摄入。但是,在选择无糖食品作为零食时,必须慎重,在成分不明确的情况下,防止热量超标。`

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糖尿病患者可以吃木糖醇,但必须去正规商店买木糖醇。
部分食物中木糖醇可能是假的,一定要买正品木糖醇。木糖醇有蔗糖的1.2倍的多元醇,可以被缓慢吸收或部分吸收,每克热量只有2.4卡路里。吃了木糖醇后,正常人的血糖上升幅度和速度低于葡萄糖和甘蔗。木糖醇在体内的新陈代谢不需要胰岛素参与,不会提高血糖值,所以对糖尿病患者来说是安全的甜味剂。糖尿病患者吃糖有限,长时间吃不到甜味,可以用木糖醇调味,但一定要去正规商店,不要买假木糖醇。

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糖尿病患者可以少量食用无糖饼干。
糖尿病患者的饮食需要控制糖、碳水化合物、脂肪、蛋白质等。无糖饼干虽然没有糖,但是有碳水化合物,进入体内后可以转化为糖类物质。吃多了也会引起血糖波动,所以要少吃无糖饼干。如果糖尿病患者过多食用无糖饼干,超过了身体所需的总热量,就会破坏糖尿病饮食的控制标准,不利于血糖水平的稳定。饮食控制是糖尿病治疗的基础,其余治疗在饮食控制的基础上起作用。如果摄入过多热量,不利于血糖的控制。因此,建议糖尿病患者多吃富含膳食纤维的全谷物,包括小米、玉米、荞麦、燕麦等。可以增加肠胃蠕动,控制糖分吸收。

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糖尿病患者可以吃馒头。
不管有糖还是有糖,都可以吃。主要有量,有糖的食物量可能少,没有糖的可以吃得相对多。主要是看血糖水平。糖尿病饮食主要是控制饮食,不说绝对不能吃的东西,所以可以放心吃。主要吃后注意检查血糖。糖尿病可以吃所有的食物。只要控制好血糖就可以吃,加餐也要在测血糖的状态下,不要吃高的,低的话要吃适量的食物。

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在血糖控制的理想状态下,糖尿病患者可以适当吃无糖淡奶油。
但是,无糖淡奶油不含甘蔗、果糖和葡萄糖,但仍属于奶油。平时吃的所有食物,除了水以外,都为身体提供一定的热量,具有提高血糖的能力。因此,即使患者吃无糖淡奶油,奶油也能为身体提供热量,奶油也能提供更高的热量。这些糖不会直接加糖,但奶油会加糖。而且,面霜提高血糖的能力一直很慢,对下一顿饭也有影响。因此,血糖控制理想的话,少量无糖奶油可能对血糖没有太大影响,但血糖高或血脂高的话,最好少吃。

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