糖尿病可以吃高笋升吗

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我非常喜欢吃高笋生,但是我有糖尿病,请问糖尿病可以吃高笋生吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院 内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病患者可以吃竹笋。
竹笋含有大量的植物粗纤维、维生素和矿物质。吃过饭后,有助于补充身体所需的维生素。另外,植物粗纤维有助于排便体积的增加,或者有助于糖尿病患者便秘的治疗。但是,不能吃太多。因为会导致难以消化、腹胀、排便困难等,所以任何食物都需要控制摄入量。另外,也有患者吃竹笋后血糖下降,会误认为竹笋有降低血糖的作用,从而进行错位认知。竹笋含碳水化合物、蛋白质、脂肪较少,餐后不会给身体提供过多热量,因此热量不会超标,血糖也会降低。
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糖尿病患者可以吃竹笋。
竹笋含有大量的植物粗纤维、维生素和矿物质。吃过饭后,有助于补充身体所需的维生素。另外,植物粗纤维有助于排便体积的增加,或者有助于糖尿病患者便秘的治疗。但是,不能吃太多。因为会导致难以消化、腹胀、排便困难等,所以任何食物都需要控制摄入量。另外,也有患者吃竹笋后血糖下降,会误认为竹笋有降低血糖的作用,从而进行错位认知。竹笋含碳水化合物、蛋白质、脂肪较少,餐后不会给身体提供过多热量,因此热量不会超标,血糖也会降低。

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糖尿病患者可以吃柚子,但是应该注意适量。
柚子含有维生素、水分等多种营养物质,对身体有一定的好处,含糖量并不是很高,糖尿病患者可以适量地吃柚子,对体内的血糖比较小。但是不宜过多地吃,以免影响其他食物的摄入。
在日常生活中要注意饮食中的热量,低糖低脂饮食,如花生、瓜子等高热量高脂肪的食物,不要多吃油炸的,不要多动甜点等含糖的食物,不要多吃大米,不要吃含糖量高的水果。

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糖尿病的患者可以吃丝瓜,丝瓜属于一种蔬菜,含有的热量比较少,所以适合糖尿病患者食用。
凡是含有热量的食品,一次性进食太多,都有可能会使血糖明显的升高。患有糖尿病的人可以食用丝瓜,可以用来炒,也可以用来熬粥,日常生活中要做到低盐、低脂肪、少食用含糖量高的水果,多食用一些新鲜的蔬菜和大豆,定期监控血糖,多运动,提高免疫力。

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糖尿病可以吃枇杷,但应注意适量吃。
因为枇杷含有大量的糖分,因此有糖尿病的人最好不要吃得过多。如果血糖控制的不错,可以选择低糖的水果,也可以选择含糖较少的水果,比如奇异果、柚子、橘子、草莓等。最好是两顿饭之间多食用一些蔬菜,这样可以避免出现较大的血糖变化。
建议患者平时尽量不吃辛辣刺激生冷的食物,也不要吃含糖量过高的食物,可适当多吃清淡、易消化的食物。

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糖尿病患者最好不要吃肠。
肠中含有较高的脂肪,如果吃太多肠会导致血脂异常,从而导致动脉粥样硬化,引起心脑血管疾病等严重并发症。患者日常中需注意控制总热量的摄入量,少吃热量高的食物,多吃高粱,玉米,燕麦等粗粮,以及绿色蔬菜和含糖量低的水果,饮食要清淡,营养均衡,要在医生的指导下服用降糖药物和胰岛素来控制血糖。

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糖尿病患者通常可以吃石榴。
饮食治疗是糖尿病的基础治疗,通过合理的控制总热量的摄入和分配各营养成分的比例来达到控制血糖的目的。有糖尿病的人可以吃石榴,因为石榴是一种含糖量很低的水果。所以,有糖尿病的人可以吃,但是一定要控制好量,最好是在两顿饭之前吃,不要一次吃太多。糖尿病人可以选用具有较低升糖指数的水果,比如奇异果、橘子、柚子等,也可以多吃些新鲜的绿色蔬菜。

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