控制血糖，可以吃少量含糖的水果。有时水果对糖尿病有帮助。
1.橘子鲜糖指数低，可延缓血糖上升。糖尿病人每天要吃1-2片，可以补充身体所需的维生素B1。但是，不能吃太多。柑橘很热，所以秋天很干燥，吃多了容易上火。
2.柚子的碳水化合物含量为每百克9.5克。这对肥胖者来说真是个好消息。据报道，新鲜葡萄柚汁中含有类胰岛素成分，可以降低血糖，保护心血管系统。糖尿病人一般不超过80g/天。柚子汁含有胰岛素样成分，可以帮助降低血糖，预防糖尿病并发症、高血压和动脉粥样硬化。
糖尿病人可以吃水果。
但建议糖尿病患者选择含糖量低或血糖生成指数低的水果，不会对其血糖产生明显影响，例如樱桃、橙子、柚子这些就是含糖量相对较低的水果。此外，建议糖尿病患者在两餐之间吃水果，可以避免血糖明显升高，有助于控制患者的血糖。饮食控制对于糖尿病患者非常重要，饮食治疗是糖尿病最基本的治疗措施之一。如果患者饮食控制不好，即使服用再多的降糖药，或者使用其余更先进的胰岛素注射剂和胰岛素泵，也很难将血糖控制在理想的范围内。因此，患者在饮食方面要把控好，饮食原则主要是少食多餐。
糖尿病患者可以吃无糖口香糖。
无糖口香糖基本不含糖成分，对血糖的变化影响不大。但是糖尿病患者经常吃无糖口香糖，偶尔吃几次无糖口香糖，消除口腔异味是不好的。糖尿病患者的口腔护理不是吃无糖口香糖就能解决的，主要是注意个人卫生，每天定期刷牙是预防牙周病的好方法。无糖口香糖只能改善口腔气味，不能杀菌，不能进行口腔清洁，这是糖尿病人应该注意的。
糖尿病人可以吃大豆低聚糖。
大豆低聚糖虽然和蔗糖一样甜，但不仅不会升血糖，还会降血糖。很容易理解大豆低聚糖不会升高血糖，大豆低聚糖中含有的蔗糖量很少，蔗糖对血糖的影响很小。其他的如水苏糖/棉子糖，只产生甜味，不被人消化吸收，所以不会引起血糖升高。此外，蔗糖中含有一分子果糖，果糖的代谢不受胰岛素的影响，因此糖尿病患者可以将大豆低聚糖作为甜点食用。
牛奶乳糖糖尿病患者不能吃，原因如下。
1.糖尿病患者不能吃甜食或富含淀粉的食物。淀粉能分解葡萄糖，对患者的血糖也有很大影响。糖尿病患者吃饭时一定要注意。糖尿病患者根本不能吃糖。糖尿病患者可以吃糖，但不能吃太多。
2、事实上，有很多种糖，包括单糖、二糖、多糖。糖尿病患者不能吃单糖，乳糖是多糖的一种，糖尿病患者不能吃乳糖。
乳糖的成分大部分是牛奶。糖尿病患者平时不能吃葡萄糖，不能吃能分解葡萄糖的食物。对于乳糖糖尿病患者，否则血糖也会升高。
大喜糖，糖尿病的可以吃。
糖尿病患者只有在糖尿病患者出现恐慌、出汗、脸色苍白、饥饿感、抖动等比较严重的低血糖时，才能吃糖。这些症状表明患者有比较明显的低血糖。患者可及时食用含糖、巧克力、含糖饮料，尽快纠正低血糖。除低血糖发生外，糖尿病患者不得随时吃糖。食用糖后血糖明显升高，严重时可发生糖尿病酮症酸中毒、高度昏迷或二次感染，这些都可能严重危害患者生命健康。