身边干预措施主要包括药物治疗和非药物治疗，强调睡眠健康教育的重要性，即在建立良好睡眠卫生习惯的基础上，开展心理治疗、药物治疗、传统医学治疗。
心理治疗是失眠的有效心理行为治疗方法，主要通过认知行为治疗。心理治疗对成人原发性失眠和继发性失眠有良好效果，通常包括睡眠卫生教育、刺激控制疗法、睡眠受限疗法、认知治疗和松弛疗法，这些方法在成人原发性和继发性失眠的治疗中独立或联合使用可取得良好效果。
失眠导致糖尿病。
人们发现，大多数经常睡眠不足的人都患有胰岛素敏感性症状。大多数人都知道储存在人体内的胰岛素敏感性会发生变化，而且会因为人体环境的变化而发生变化，这取决于人们前一天晚上睡觉的时间。如果人们长期遭受严重的睡眠剥夺，可能会引起体内应激激素的增加，以及身体一些重要器官出现血管痉挛和缺血的症状。长期失眠有诱发糖尿病的风险。人们在日常生活中应注意睡眠质量，每天保证7至8小时的睡眠，这样才能有效预防糖尿病的发生。
糖尿病导致失眠原因如下：
1、夜尿增多：血糖升高可能导致夜尿增多，反复夜尿可能导致睡眠不良、失眠。
2、糖尿病合并其他疾病：如糖尿病合并严重肝、肾功能衰竭，或糖尿病中风，可导致失眠。合并肝肾功能不全需要积极治疗，如肝肝功能不全需要护肝治疗。另外，也有心血管系统的疾病，并发胸部痛苦、胸部疼痛等症状。也可能导致夜间睡眠不足。特别是心力衰竭明显时引起的胸闷、气短、不能平卧，睡眠肯定不好。
糖尿病人夜间低血糖是引起失眠的一个主要原因，失眠不严重的失眠可以短期使用一些安眠药，但切不可依赖药物，少吃不易消化的食物，饮食清淡易消化的食物，不要吃油煎炸的食物，定期测量血糖，根据检查的情况合理的处理。
糖尿病患者会失眠，可能是以下原因引起的：
1.夜尿增加：血糖升高会增加夜尿。反复的夜尿会导致睡眠不好和失眠。
2.糖尿病并发其他疾病：例如，糖尿病并发严重的肝肾功能衰竭、糖尿病引起的中风、失眠等。如果有肝功能衰竭，就需要积极治疗，如肝功能衰竭。如果是中风，就要用药物治疗。另外，还有心血管疾病（如胸敏、胸痛等），夜间睡眠不好的情况。特别是心力衰竭引起的胸敏、哮喘、不能平躺等现象尤为突出。睡不好是肯定的。因此，如果糖尿病患者失眠，仔细分析原因，然后对原因进行合理的治疗，就能取得更好的结果。
