糖尿病血糖控制好能喝咖啡的。但是咖啡的量要适量。
最好一天不超过两杯。另外,建议喝咖啡的时间应该在两餐之间,不要饭后马上喝咖啡,否则会引起血糖波动,因为饭后马上喝咖啡会引起血糖升高。咖啡进入人体后,会降低胰岛素的降血糖功能,引起各种激素的释放,也会降低向肌肉和脂肪输送血糖的功能。如果饭后喝咖啡,型糖尿病会引起血糖升高,诱发糖尿病急性并发症,引起血糖异常波动。
糖尿病血糖控制方法如下:
1、饮食方面,要控制总热量摄入,合理膳食,少食多餐,饮食清淡,戒烟限酒。
2、在运动方面,要进行有规律的、适当的运动,循序渐进,长期坚持。
3、药物治疗,患者应积极配合医生的诊疗方案,进行必要的口服药物或胰岛素治疗。
4、糖尿病教育主要是增加糖尿病知识,充分了解,正确认识糖尿病,避免对糖尿病过度紧张和焦虑,或者根本不在乎的两种极端心理状态。
5、血糖测试。糖尿病患者要学会检测自己的血糖,以便随时监测血糖的变化。
妊娠糖尿病是一种很常见的病症,在妇科病中,和妊娠高血压一样,发病率很高。对孩子的伤害,远超孕妇。
因此孕妇要注意孕期的糖尿病,尽早发现和治疗。在临床上需要注意的是,妊娠期间的糖尿病与未妊娠的糖尿病患者的血糖控制范围是不同的,这是由于妊娠期间的糖尿病,所以我们的血糖控制的标准比较严格,所以我们建议空腹血糖低于5.3。饭后1个小时内的葡萄糖不得高于7.8个单位,饭后2个小时内不能高于6.7个单位,晚上不能低于3.3mmol/L。怀孕期间要注意饮食方面的问题,可以定期在家里观察两到三个月的葡萄糖含量,这样可以更好的掌握患者的身体状况,从而制定相应的治疗计划。
患有妊娠期糖尿病的孕妇,建议妇在空腹时,将血糖值控制在5.3mmol/L以内,餐后2小时的血糖值建议控制在6.7mmol/L以内。
如果孕妇前期就存在较为严重的糖尿病,血糖的控制范围应相对扩大,空腹时血糖值建议控制在6mmol/L以内,餐后2小时控制在8mmol/L以内较为合理。若血糖值监测结果显示异常,建议长时间持续监测,同时要调整饮食结构。若血糖值长时间、持续检测异常,则需要住院治疗或在医生建议下通过药物控制血糖。
妊娠期糖尿病血糖控制的标准如下:
妊娠期糖尿病与糖尿病的症状相似,而妊娠期糖尿病的早期症状不明显,一般是在怀孕中晚期的症状比较明显,尤其是在怀孕二十四周的时候,妊娠期糖尿病的症状比较容易,比较容易筛查出来,通常产妇表现为多饮、多尿的情况,也有可能无任何症状,可能表现为胎儿偏大或偏小的情况。需要在怀孕二十周至三十二周时需要口服葡萄糖耐量试验,需要空腹抽血检查。
1型糖尿病血糖控制方法如下:
1.饮食要控制总热量,根据其劳动强度确定总热量,均衡饮食,在控制碳水化合物总量的同时,适当放松,限制脂肪摄入。食物必须选择少盐的低脂肪优质蛋白质,以保证纤维素、维生素、矿物质摄入量的增加。
2.根据情况锻炼身体。如果患者胰岛功能有缺陷,部分患者会发生酮症酸中毒。血糖控制理想,则无酮症酸中毒或酮症,无严重并发症,可适当运动。
3.胰岛素治疗。1型糖尿病绝对缺乏胰岛素,生存依赖胰岛素,这类患者应尽快使用胰岛素控制血糖,预防急慢性并发症的发生。