糖尿病聚餐点菜应该吃什么

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今天公司体检的时候,医生说我有糖尿病,我想请问一下糖尿病聚餐点菜应该吃什么?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院 内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病聚餐点菜可以选择以下几种类型的菜:
1.选择炒得快的炒菜,炒菜保持了大量蔬菜内的营养成分,蔬菜中含有丰富的膳食纤维。膳食纤维可以起到降低血糖的作用。因此,在外面吃饭的时候,糖尿病人可以选择炒菜快的炒菜。需要注意的是,炒菜也要指示厨师减少油、盐、糖。
2.请不要点炖菜或油炸食品类,炖菜和油炸食品中含有大量的盐和油,糖尿病患者吃了那道菜,血糖就会大幅上升,危害健康。
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糖尿病聚餐点菜可以选择以下几种类型的菜:
1.选择炒得快的炒菜,炒菜保持了大量蔬菜内的营养成分,蔬菜中含有丰富的膳食纤维。膳食纤维可以起到降低血糖的作用。因此,在外面吃饭的时候,糖尿病人可以选择炒菜快的炒菜。需要注意的是,炒菜也要指示厨师减少油、盐、糖。
2.请不要点炖菜或油炸食品类,炖菜和油炸食品中含有大量的盐和油,糖尿病患者吃了那道菜,血糖就会大幅上升,危害健康。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病可以在医生的指导下吃些新鲜蔬菜,以及应用药物等。
糖耐病患者建议日常以低盐低脂低糖的食物为主,可以食用玉米、燕麦、菠菜、茄子、黄瓜、冬瓜、豆腐、虾、紫菜等食物,可以预防血糖升高,帮助控制血糖缓慢上升。避免食用辛辣刺激的食物,如火锅、烧烤、辣椒、生姜等,可能会造成身体出现不适症状。遵医嘱配合使用一些降糖药物,如盐酸二甲双胍片、盐酸二甲双胍缓释片等,注意休息,不要过度劳累,能够帮助患者身体恢复正常状态。

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如果糖尿病伴有高血压,应长期使用降糖药和抗高血压药来控制疾病。同时,饮食必须注意调节饮食习惯和饮食结构。日常饮食必须是定量的。饮食结构主要由蔬菜和水果组成。膳食应该根据食物卡路里计算,碳水化合物的摄入量应该减少,以更好地调节血糖浓度。此外,吃清淡的食物,控制体重。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

考虑不应该吃高热量食物,不要吃过甜的东西,不要吃过多的主食,建议平时需要避免吃油腻的东西,建议还是需要在医师指导下服用降糖药物控制血糖。平时建议定期复查血糖情况,避免劳累。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
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糖尿病人可以每天饮用牛奶250毫升,可以多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物。糖尿病人应该严格控制饮食,不要吃高热量的食物,比如油条,油炸糕这类食物尽量不要吃,地瓜、土豆、粉条,含淀粉的食物也不要吃。

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有糖尿病的老人应该吃富含蛋白质、膳食纤维的食物。
糖尿病是一种以慢性血葡萄糖(简称血糖)水平增高为特征的代谢性疾病。糖尿病老人饮食中应科学摄取优质脂肪、优质蛋白质如乌鸡肉、兔肉、三文鱼、金枪鱼、鳕鱼等,应适量可多食些富含膳食纤维的食品,比如海带、绿豆、玉米面等。在两餐之间适量选择水果,以低升糖指数水果为宜,如苹果、樱桃、梨等。

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