糖尿病患者一天可以吃1-2两鸡胸肉。
100克鸡胸肉热量约为120-130千卡,相当于同等重量的猪五花肉热量的一半左右,根据我国2016年居民平衡膳食宝塔的内容,人每天需要摄入40-75克的家畜或家禽,因此糖尿病患者建议每天将鸡胸肉控制在1-2两。鸡胸肉蛋白质含量高,消化能力强,容易被人体利用,增强体质,对虚弱的人有很好的补益作用。鸡胸肉富含B族维生素,可以消除疲劳,保护皮肤。
意见建议:糖尿病人可以多吃高纤维食物,促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。 含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西红柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃。
问题分析:您好,长期吃蜂蜜少量的话,考虑不会导致糖尿病,但如每天的糖摄入过多,会容易导致的,建议可就诊测空腹血糖,餐后血糖明确。
意见建议:建议清淡饮食,低糖低脂,每天糖类摄入不宜超过50g
问题分析:你说的情况属于糖尿病所引起的并发症,一定要正确治疗才有康复的可能。中医中药长期临床实践积累了许多独到的奇方秘方
意见建议:建议采用传统中药生地、知母、荔枝核、青果、石斛、肉苁蓉、玄参、益智仁、沙菀子等配合治疗,见效快,疗效确切
病情分析:可以吃,只要把所吃土豆的热卡算到主食里就可以了,
意见建议:也就是说吃土豆时要相应的减少主食的量,同时还要密切关注血糖的变化。土豆最好不削皮,因土豆皮中含有一种能抑制血糖升高的物质。
意见建议:您好!糖尿病患者最好吃杂粮,如:小米面、豆面、荞麦面、玉米面等,大米饭、小麦面做的主食也可以吃。但是最好不要多吃,每顿不要超2两,然后用菜填充饱就时了。可以在中午的时候稍微多吃点,早上和晚上就少吃点。