人工流产后可以吃坚果。坚果中富含钙质，也含有一些锌，能够起到补充微量元素的效果，而且吃坚果也能够润肠通便，经常有利于缓解大便干燥的症状，有利于身体发恢复。但是建议不要大量吃坚果，避免对胃部造成影响，而且最好将坚果研磨以后用开水冲服，这样对胃肠道的刺激性比较小。此外如果人工流产后出血比较多，也尽量不要大量的吃坚果，避免出血量增加。
一般情况下，人工流产后一周内不能吃桃子，但是一周后可以适量的吃桃子。具体情况分析如下：
桃中富含多种维生素、果糖等多种维生素和果糖，具有很高的营养价值。不过人流后一星期之内最好不要吃，特别是刚刚从树上摘下来的坚硬的，可能会对肠胃消化产生一定的负面作用。人流术后一个半个多星期可以多喝些桃子。不过，也要避免吃太多，因为桃是一种比较温的食物。不过因为个人体质的原因，在人流后肠胃功能不好的情况下，很有可能会拉肚子。
一般情况下，人工流产后不可以吃凉薯。
人流手术后身体通常会处于比较虚弱的状态，而且子宫还有少量出血的情况。而凉薯是属于寒性的食物，人工流产后吃凉薯，有可能会引起出血量增加，并出现腰部酸痛、小腹疼痛等一系列的不适症状。因此，人工流产后一般不可以吃凉薯。饮食要以清淡为主，可以多吃富含蛋白质的食物来帮助身体恢复，人工流产后，一个月内不能有性生活。
人工流产后可以服用益母草颗粒。
益母草颗粒的功效主要是促进子宫的缩小，活血排瘀，在做完人流后服用益母草颗粒可以促进子宫的修复，加快血液循环，有助于产后的子宫愈合。避免同时服用其他的促进子宫恢复的药物。做完流产手术后，建议女性要多休息，多吃一些有营养的食物。同时要留意出血的状况，出血持续越久，出血越多，可能是因为子宫收缩不良。
人工流产后可以吃紫薯。
紫薯既可以蒸着吃也可以煮着吃，也可以做成稀粥类的食物，例如紫薯玉米粥等等。这种食物当中含有丰富的维生素和微量元素，也含有淀粉，能够起到润肠通便、补充营养的功效，尤其适合流产以后大便干燥、缺乏维生素的女性。而且紫薯也能够润泽皮肤，对于皮肤干燥、色斑有很好的调节作用，但不建议多吃，避免造成胃部不适。
人工流产后可以吃米饭。
人流手术之后可以吃米饭。米饭中富含的是淀粉，其中富含大量的糖，是常见的供能物质，能够为身体的各项新陈代谢反应供给能源，从而促进疾病的康复。另外，人流手术后要多吃富含蛋白质的食品，例如鸡蛋、牛奶等。术后需要有两个星期的休养，避免性生活，避免激烈的活动。
日常生活中，患者应当注意饮食需要合理搭配，避免吃过于生冷、辛辣、刺激的食物。