例假一般指月经。正常情况下月经周期为28天，一般延迟一周是正常的，如果推迟十天，可能是月经不调，通常与内分泌失调有关。一般可以采用激素治疗的办法，遵医嘱口服安宫黄体酮调节月经；也可遵医嘱服用中药调理，如果行经延后并伴有小腹冷痛，可遵医嘱服用艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸、七制香附丸等药物；如果经少色淡并伴有头昏眼花、手足麻木等症状，可遵医嘱服用当归丸、八珍益母丸、当归红枣颗粒等药物。
想要推迟月经的到来可以通过服用药物来达到效果，从而达到延缓月经的目的。这种药物应该在月经前三周服用，是一种激素类药，可以帮助推迟月经。每个人都要注意服用药量，否则可能会引起闭经。
通常情况下，例假推迟7天正常。具体分析如下：
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，一般为21-35日，平均28日，月经推迟或提前7天都是正常的现象，可能与最近的饮食、情志、运动、药物等有关系，但是还需要注意一种情况，就是怀孕，所以例假推迟7天正常。如果平时月经一直都是规律的，而是还有正常的无避孕性生活，月经推迟7天，考虑有可能是怀孕了，可以使用早早孕试纸测试晨尿或者是去医院抽血化验一下血HCG。
通常情况下，例假推迟15天比较正常。具体分析如下：
大多数患者正常的月经周期是在28到30天左右，但由于环境改变、熬夜或者心情等因素的影响，所以月经周期推迟一周左右都是属于正常现象。但是月经推迟15天，这是不正常的表现，对于同房没有避孕的患者，首先就要考虑是怀孕引起的生理性闭经表现。如果没有怀孕，而且每次月经周期都推迟15天，那就要考虑是卵巢内分泌失调导致的月经不调。
例假推迟十天这样正常，月经是子宫内膜受体内激素水平影响而发生的规律性脱落，如果有性生活，同时没有采取避孕措施，月经推迟有可能是怀孕了，但是也不是绝对的，月经有可能受心情，环境变化而出现推迟。可以去当地三甲医院或者三甲以上等级的医院检查原因，月经受外界因素影响提前或者延长一个星期左右属于正常现象，建议观察月经是否在推迟范围内。