患者月经期间流失大量的血，使患者身体变得虚弱，从而出现了腿酸软的现象。患者可以多吃营养丰富的食物，为身体补充能量。也可以多吃含铁丰富的食物，比如菠菜、猪肝等，可以缓解经期腿酸软的现象。月经期的腿酸软也可能是盆腔血液导致的，此时也是属于经期综合症，是比较常见的现象，在经期要注意多休息，也要适当锻炼身体，可以用温水来泡脚，能促进血液循环，从而缓解腿酸软的现象。
应该注意休息，一般可以口服清热解毒的中药进行治疗。也可以用双花菊花。有滋阴清热去火的作用。应该注意休息，保证充足睡眠。忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食，多吃蔬菜，水果补充维生素有利于缓解症状。
可以及时去妇科抽血化验一下性激素六项，做彩超检查一下子宫内膜情况，检查一下卵巢功能，明确诊断后，在医生的指导下用药调理一下，平时一定要注意个人卫生，每天更换内裤，月经期间更要注意卫生情况。
月经不准可见于月经前期、月经后期、月经先后不定期等，正常月经周期平均是28天，前提或后错不超过7天，经期是2到8天。可以用中药调理，以治本调经为治疗原则，月经后期的可见于肝郁气滞、寒凝血瘀、气血不足的，要结合患者的具体症状进行辨证论治。
月经失眠多考虑是由于月经前体内的激素会突然减少，从而会影响到自身系统，出现一定的反应，所以失眠一般是月经前期常见的疾病。不用担心，可以适当的做自我调整，比如做自己感兴趣的事情。另外在月经来临之前一定要休息好，避免精神太差。