正常月经持续2-7天，出血量为30-50ml，总量不超过80ml。在月经量大的时候，脱落的子宫内膜就形成血块排出来。
如果月经量大并有血块的情况只持续了一两天，估计总月经量不超过80ml，那是正常的，建议在经期注意保暖，注意个人卫生，不要吃生冷辛辣食物即可。
需要注意的是，如果月经量大并且持续时间长，则考虑是功能失调性子宫出血，最好去医院做诊断性刮宫。
月经中有血块是月经不调的症状，主要原因有，内分泌失调。由于内分泌紊乱导致子宫内膜脱落异常，有时出血速度快，出血量多，就会凝成血块。经期受凉。月经期受寒凉侵袭，会导致气滞血瘀从而有血块出现。子宫病变。如果患有子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位等，会导致经血瘀塞情况而形成血块。精神心理因素影响。因情绪过于波动而导致内分泌失调，造成气滞血瘀。
说明经血在宫腔里有潴留现象，说明宫腔里有淤血，如果不是经常性发生，问题不是很大，有可能和精神因素影响有一定的关系，可以喝红糖水，热敷下腹部辅助治疗，如果症状持续并且经常性的发生，必要时可用中药调理。
月经来时有很多血块多是因为以下原因：
女性月经来临时出现了很多血块，多是因为子宫内膜脱落所导致的。这种情况的出现通常是因为患者在经期受凉或者内分泌失调所导致的。患者如果月经长期伴随着血快，则需要及时到医院进行检查，判断是否存在子宫内膜息肉、子宫内膜异位等妇科疾病。并根据检查结果制定对应的治疗方案。另外，在经期一定要避免进行性生活。
月经很多血可能是炎症、器质性病变等。
女性在经期出现了血块，可能是存在感染，或是否存在宫内的一些器质性疾病，例如子宫肌瘤、子宫腺肌症、以及宫腔中异物等，还需要了解女性经血量增加，排除子宫自身是否存在问题，建议去医院进行B超，并进行针对性治疗。
女性平时可以适宜吃一些清淡、易消化、富含维生素的蔬菜，如菠菜、香菇、油菜等，早睡早起，适当运动，保持外阴的清洁，可以促进身体健康。
经期出血血块多可能和体质差有关，或者吃了生冷的食物导致的，应该多注意保暖补水也不要吃生冷的食物等，看看是否内膜增生的情况，也可以经期前后配合彩超看看，然后根据结果进行用药治疗，平时不要过度的劳累，要注意休息，还要注意下部的清洁。