一般来说，适量少些辣不会对月经产生什么影响，但是通常月经期间最好不要吃太辣的，太辣的食物容易导致月经量增多。而且如果本来就有痛经症状的女性，吃太多辣可能会加重痛经。月经期间饮食方面应该尽量清淡，可以多吃富含蛋白质的肉蛋奶，多吃新鲜的水果蔬菜，尽量不要碰凉水，避免着凉，可以适量喝红糖水，并且保证充足的睡眠，保持心情舒畅。
月经期吃辛辣的食物，可能会对月经有一些影响，会导致女性的内分泌失调。因为在月经期间，免疫力比较差，如果吃过多的辛辣、刺激性的食物，会对身体造成一定的刺激，所以会引起内分泌失调。如果月经期吃辣椒后，就会导致刺激子宫肌肉的收缩，容易出现肚子疼的症状，也可能会出现血液倒流的情况，引起痛经，增加月经期的血量。
通常情况下，经期吃冷饮的女性可能会加重痛经的情况。具体情况分析如下：
痛经是指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀等情况，经期吃冷饮的女性可能会导致痛经进一步加重，还会出现月经血的减少。
建议女性在月经期间要注意保暖，少吃辛辣、生冷、刺激性的食物，保持心情愉悦，避免熬夜，避免过度劳累，经期时做好外阴的清洁工作。
经期吃芒果不会怎样，具体分析如下：
在经期可以适当的食用芒果，但是有一种错误的观点认为，在经期食用芒果具有止血的功效，会引起停经。其实，芒果是一种富含维生素A、维生素C、钾、镁等微量元素的热带水果。芒果性寒，经期不宜食用，特别是刚刚从冰箱中取出的芒果，以免受凉引起痛经，还有一个原因是有些人对芒果有过敏反应。
经期吃芒果会导致痛经、月经量减少以及过敏。
芒果是性偏寒凉的水果，因此，如果女性在月经期间吃芒果，首先考虑有可能会引起腹痛的症状，严重情况下还有可能会导致腹泻，引起痛经。尤其是宫寒比较严重的女性朋友，这种症状尤其明显。其次，月经期女性朋友的抵抗力比较低下，芒果容易引起很多人的过敏反应。另外，在月经期，由于生理比较敏感，食用芒果可能会导致女性月经量减少。
建议在月经期不要食用芒果，多喝热水或者红糖水。在平常注意锻炼身体以及保证维生素的足量补充。
辛辣的食物很有可能会导致盆腔出现充血，而且有可能会使子宫出现过度收缩的症状，这两种情况都会导致痛经情况加重。
食用辛辣物品它会导致月经的周期发生变化，主要的原因就是辛辣物品会引起内分泌系统的失调。女性在经期的时候抵抗力较弱，辛辣食物会对肠胃产生影响，很有可能导致胃部的疼痛，从而就容易出现肠胃疾病。
尽量要清淡饮食、多喝温开水，多注意休息，注意保暖，饮食上，禁忌辛辣生冷刺激等食物的。
