推迟了一星期了，可能是怀孕、月经失调等因素引起的。
首先可能是怀孕了，如果平时月经规律、有正常性生活，可以去正规医院抽血，进行人绒毛膜促性腺激素含量的检查，或者是用早早孕试纸检测尿液，晨尿比较好，结果比较准确，不过抽血检查更准确。如果不是怀孕，也可能是受到了情绪、运动、饮食等因素的影响，推迟一周也可能是正常的，可以观察一下，如果还不来，可能是月经失调引起的，需要在医生的指导下来治疗。
通常情况下，月经推迟如果在一周以内，没有明显的不适症状，暂时可以不用处理，建议耐心观察下，保持心情舒畅和充足的睡眠，等待月经的到来。但是超过了一周，或出现其他不适症状，需先排除怀孕的可能性。如果没有怀孕，建议及时就医明确具体病因，考虑为妇科炎症。同时还需要在月经干净后三到七天进行阴超检查，观察是否有卵巢、子宫等脏器的器质性病变。
大姨妈是指月经，月经推迟可以通过日常护理、就医检查等方式来处理。
1、日常护理：工作压力过大、睡眠不好、熬夜等因素，有很大的几率会影响到月经，导致延迟，因此建议患者要注意日常护理，不要熬夜，早睡早起。
2、就医检查：怀孕也可能会导致患者出现月经暂停的情况，建议患者尽快前往正规医院，通过血HCG检查、尿HCG检查等内容，确定怀孕后，注意休息即可。
月经推迟3到7天是属于正常的情况，一般不需要过于担心。
如果月经推迟十天还没有来，在有性生活的情况下，是怀孕的可能性比较大，建议去医院检查，化验尿hcg和血hcg检查是否怀孕，排除怀孕后，月经推迟七天以上可能是月经不调，内分泌失调，激素分泌异常，环境因素，卵巢疾病，精神压力过大，药物原因等因素的影响，去医院化验性激素六项，做彩超检查子宫内膜情况，明确诊断后在医生指导下用药治疗。
长期月经不调可以吃中药调理一下效果比较好一点，月经前后注意保暖避免受凉。可以保持心情愉悦，月经前后注意保暖避免受凉，不要吃冰凉辛辣刺激性的食物。注意保暖和休息。
一般情况下，大姨妈一般指月经，月经推迟一个星期，可能是怀孕造成的，如果女性有性生活，并且没有采取避孕措施，容易出现怀孕的情况，怀孕后会出现月经暂停的情况，建议女性通过早孕试纸进行检查。如果没有怀孕，可能是月经周期紊乱造成的，建议患者进行腹部B超了解子宫内膜的情况，还可以在医生指导下给予药物进行治疗，常见的药物有黄体酮胶囊。