通常情况下，用什么办法避孕最好的说法是错误的。
通常有正常的性生活，女性正常排卵及输卵管通畅，男子精子正常及输精管通畅，可以使精卵结合，形成受精卵。其中任何一个途径异常，都不可能正常妊娠。可以选择口服紧急避孕药、输卵管结扎或输精管结扎、避孕套等方法避孕，通常都能达到较好的避孕，一般没有可比性，选择适合自己就行。
如果患者是短期内没有生育打算，最好的避孕方法应该就是避孕套。避孕套除了安全、可靠、用法简单以外，对身体没有任何伤害，并且不会干扰任何生理机能，还可以预防许多疾病的传播，如梅毒、艾滋病等。如果患者是长期没有生育的打算，那么最好是在月经过后，三到七天内，放置宫内放置节育器的方法，这种方法最为安全、有效。
紧致其实就是让皮肤细胞活跃起来。正确洗脸?--补水?--锁水?--保湿??-隔离，这些过程所用的产品必须是天然或者有机。皮肤嫩白紧致有些是天生的。后期保养尽量不用刺激性和暴力性的产品，剩下的就是慢跑和养生，调节身体机能，这样慢但是效果好。
临床上避免最好的措施是使用节育环，也就是子宫内节育器。该方法安全有效，操作简便，可靠，其有效率可达90%以上。子宫节育器包括探亲避孕药或者皮下埋植避孕工具，可以按照自己的需求选择。此外，也可以通过避孕药来避孕，避孕药既可以长期服用，也可以短期服用，但这不是100%的避孕方法。还可以使用避孕套来避孕，在使用避孕套之前，要先检查是否有气体泄漏，以免导致避孕失败。
哺乳期戴避孕套避孕是最好的。
女性在哺乳期被视为子宫都还没复恢复，最好是戴避孕套避孕。如果把节育环放入女性身体内，由于这个时候子宫过软，放入环外后可能掉下来或脱位，造成避孕效果不好。除此之外，不建议女性在哺乳期采用应急避孕或短期内避孕，以防避孕的不良反应危害分泌乳汁，对于孩子未来的成长发育造成不良影响。
一般来说，避孕对身体伤害小的方法，通常首选避孕套，其次是宫内节育器，短效避孕药，通常是比较常用的，对身体损害相对较小的避孕措施。避孕套属于工具避孕，可以预防性传播疾病，对身体几乎没有损伤。宫内节育器，一般可以长期避孕至少5到10年，如果引起月经量多，月经时间长，腹痛，腰，胀，建议不用，是使用比较广泛的一种避孕措施；短效避孕药适合40岁以下的女性。
建议患者根据自身情况选择适合自身的避孕方式。