大姨妈来了可不可以吃桃子

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大姨妈来了可不可以吃桃子
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李育竹 副主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科 三级甲等
擅长:妇科常见病的诊治。
通常情况下,大姨妈是指月经,月经来了可以吃桃子。具体情况分析如下:
桃子是偏温性的水果,月经期间吃桃子不会引起腹痛、痛经等不适症状,并且桃子中含有丰富的铁元素,可预防经期出现缺铁性贫血。除外桃子含有大量的维生素、果酸以及钙、钾、磷等矿物质,可补充机体所需的能量,从而缓解经期疲乏无力、头晕、食欲不振等症状。
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通常情况下,大姨妈是指月经,月经来了可以吃桃子。具体情况分析如下:
桃子是偏温性的水果,月经期间吃桃子不会引起腹痛、痛经等不适症状,并且桃子中含有丰富的铁元素,可预防经期出现缺铁性贫血。除外桃子含有大量的维生素、果酸以及钙、钾、磷等矿物质,可补充机体所需的能量,从而缓解经期疲乏无力、头晕、食欲不振等症状。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

来大姨妈可以吃桃子。
桃子是温性水果,富含丰富的维生素和矿物质,服用桃子有助于补充能量和补血的作用,可以增强人体免疫力和抵抗力。所以在月经期间可以食用一些偏温性的水果,如苹果、香蕉、猕猴桃等偏温性水果即可。
建议女性在月经期间内不要食用生冷辛辣刺激的食物,还要注意腹部和手脚的保暖,注意作息规律,不要熬夜、劳累。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

大姨妈期间是可以吃桃子的。
桃子内富含大量营养成分,比如有机酸、蛋白质、维生素C等营养物质,在月经期间是可以吃的,前提是食用常温下的桃子,不能食用存放在冰箱中的食物,避免出现痛经的症状。月经期间吃桃子还可以促进胃肠功能,使排便更为通畅。
建议女性在月经期间多注意休息,不要熬夜,适当进行体育锻炼,有助于提高自身抵抗力。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

一般情况下,大姨妈期间能吃常温的桃子,不会对身体造成太大伤害。
一般在大姨妈期间,都可以吃常温的桃子,能够补充身体所需的营养元素,对身体有一定好处,但患者不能吃冰箱冷冻的桃子,以免导致腹部疼痛,甚至引起腹泻现象。
在平时,患者需要保持乐观向上的心态,避免熬夜和过度劳累,养成良好的饮食习惯,多喝水,避免吃辛辣、生冷的食物,如辣椒、冰淇淋等。

赵晓东 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

大姨妈一般指月经,月经来了能吃桃子,注意适量即可。另外,从冰箱里取出的桃子最好在常温下放置一会儿再吃。来月经的时候要注意不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物。注意保持外阴清洁,每天早上和晚上都要清洗外阴。女性有痛经的时候可以喝红糖银耳汤、红糖老姜茶。来月经的时候不能有性生活,不能长时间站立,也不能做剧烈的运动。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

大姨妈期间可以吃桃子。桃子味道甜美,含有有机酸、蛋白质、胡萝卜、维生素C等,只要不吃凉的就可以。桃子含有丰富是膳食纤维,能够增强肠动力,起到助消化、排便的功效。桃子还含钾多,含钠少,月经期间吃桃,能够起到消肿、利尿,改善小便不利的作用。桃子够补气益血,具有促进血红蛋白再生的能力,是贫血性病人的理想辅助食物。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。