大姨妈一般指月经，而来月经腰很酸可能是血液聚集、腰部肌肉力量不足等原因导致的。第一，月经期间血液聚集在盆腔子宫体内，导致子宫重量增加，身体重心发生前下移位，腰部负荷增加，腰部肌肉容易出现劳损并导致酸痛症状发生。第二、女性腰背部肌肉通常比较薄弱且力量不足，无法承受过多重量，因此容易出现疲劳性酸痛。综上所述，月经期间腰部酸痛的原因是血液聚集和腰部肌肉力量不足。
月经不调、卵巢功能不全是导致月经延迟的主要因素，有性生活史不能排除怀孕。月经周期一般在21-35天左右。月经延迟5天还没有来，有性生活史的女性可以通过血液HCG检查来确定是否怀孕。如果早孕试纸有可能会出错，那么通过抽血来确定是否正确。
如果排除妊娠，有可能是月经紊乱，需要做彩超检查，了解子宫内膜的厚度，如果子宫内膜很薄，有可能是卵巢功能不全。女性在来例假的2-5天可以做性激素六项检查。
大姨妈一般指月经。通常情况下，月经来腰痛可能是气血不足、前列腺素增多、盆腔淤血等因素导致的。
如果来月经腰痛，从中医上讲是肾虚腰痛，是气血不足导致的，可以遵医嘱服用苁蓉菟丝丸进行治疗。而西医认为可能是前列腺素增多、盆腔淤血等因素，可以遵医嘱服用布洛芬进行治疗。
建议患者注意休息，同时注意保暖，避免着凉，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
月经快来的时，会出现不同程度的小腹部疼痛感觉，月经前的疼痛因个人的体质有关，不是所有人都会出现经前期小腹疼痛感的。月经要来时，会出现白带量的增多，注意观察，当白带增多时，白带增多连续三四天，月经一般就会来。月经要来时，身体一般会怕冷，也有的会出现乳房以及胁肋部胀疼的。
来大姨妈的时候腰痛，中医考虑是肾虚腰痛，由于本身气血不足导致。可以服用苁蓉菟丝丸，来补药肾强筋骨。西医认为是由于子宫内膜脱落时，过多的前列腺素进入盆腔。所以加上盆腔淤血导致的。