大姨妈一般指月经,而月经来了是否可以熏艾灸取决于具体情况。
月经期间要根据自身情况决定能不能熏艾灸,熏艾灸具有活血化瘀,通经络的作用。如果月经期间,月经量比较大,这个时候是不能熏艾灸的,会导致出血量变大,严重者会导致贫血。如果月经期间月经量少,经色发暗,同时伴有痛经的时候,是可以熏艾灸的,有助于促进经血顺畅的排出体外。需要注意的是,熏艾条时间不宜过长,使用时要在通风处并避免烟雾的吸入。
月经期间要看自身情况决定能不能熏艾灸,熏艾灸具有活血化瘀,通经络的作用。如果月经期间,月经量比较大,这个时候是不能熏艾灸的,会导致出血量变大,严重者会导致贫血。如果月经期间月经量少,经色发暗,同时伴有痛经的时候,是可以熏艾灸的,有助于促进经血顺畅的排出体外。
大姨妈期间不建议艾灸,可能会导致月经不调,出现经量多、经期延长的情况。大姨妈期间还应该少食辛辣、刺激性寒凉性食物,所用卫生巾要选透气的为佳,注意经期卫生,经期忌性生活。可采用淋浴洗澡的方法,但切忌坐浴,也忌盆浴。月经过后要保持身体干燥清洁,注意劳逸结合,坚持经常锻炼,增强体质,提高机体免疫力,促进气血运行。经期如有痛经表现,可饮生姜红糖水。
一般情况下,大姨妈指的是月经,来月经最好不要做艾灸,但也需视情况而定,具体分析如下:
腹部在经络和活血化瘀的情况下,最好不要做艾灸。女性来例假的时候,经血过多,可以通过艾灸来促进出血。短期大量失血会引起头晕、乏力等不适症状,还有贫血等症状。女性平时来月经量不多的话,还会伴有疼痛,可以选择用艾灸下腹部,每次艾灸10分钟。
如果患者平常月经比较少而且手脚发凉,月经的时候还有痛经、腹凉等症状,可以艾灸。患者可以在肚脐周围放1个艾灸盒,从而温通经络,很好的缓解痛经的情况。如果患者月经出血量比较大,颜色比较红,平常容易上火的这种不建议在月经期间使用艾灸,不仅会使出血量更加增多,而且会导致患者上火。一般来说因人而异,艾灸能够活血通络,温经散寒。