通常情况下，来姨妈是指来月经，来月经可以吃山楂。具体分析如下：
山楂具有活血化瘀、促进消化的作用，在月经期女性食欲会大大降低，身体较为虚弱，适当地食用山楂可以提高食欲，促进食物消化，增强体力，同时还能促进经血排出，能缓解小腹坠痛、腰酸等不适症状，所以来月经期间可以吃山楂。需要注意，对于经血量多的女性不建议食用，会引起月经量过多而导致贫血，同时还容易引发胃酸，刺激胃肠道。
一般情况下，来大姨妈指在月经期间，在月经期间可以适量吃山楂。山楂味酸甘、微温，有助于消食积、散瘀血、驱绦虫，有健脾益胃、活血化瘀的功效于作用。此外，山楂含有胡萝卜素、碳水化合物、山楂酸、果胶等营养物质，有较高的营养价值，热量也较高，有助于为女性提供经期所需的多种营养物质，因此，在月经期间可以适量吃山楂。但是山楂味酸，过量吃山楂可能导致胃酸分泌过多，易引起腹胀、腹泻等不适症状。
喝红枣桂圆红糖水。这是经过许多人的实践有效的方法，红枣，红糖，以及桂圆都是对女性身体有好处的东西，红糖是带暖的，催姨妈是很好的。平时要注意多保暖，多运动，少吃凉性食物。
月经在该来月经的时候没有出现，引起的原因比较多，首先要排除有没有受孕的可能。如果在当月进行没有措施性的同房，这时候可能会存在有受孕的几率，只要同房之后超过12天左右，可以去药店购买早孕试纸测一下，排除有没有受孕的可能。当出现内分泌激素异常，环境突然之间的改变，突然熬夜，饮食习惯的改变，都可能会引起月经的推迟。一般推迟会在7-10天，都属于正常现象，建议可以观察。
问题分析：你好，如果你有性生活史的话，目前需要排除怀孕先兆流产或是异味妊娠这两种情况。如果没有性生活史，那这就属于异常子宫出血。
指导建议：建议到妇科门诊就诊，需要检查彩超、排除与怀孕相关的疾病，先明确诊断才能对症治疗。
