通常来说，经期能喝黑枸杞水。
黑枸杞含有多种的营养成分，如蛋白质、矿物质、微量元素、维生素等，这些营养成分是人体里面所需要的营养元素，经期喝黑枸杞水可以使身体免疫力有所提高，并且黑枸杞里面的锌，还可以提高酶活性，能够刺激分泌垂体促性腺激素以及生长激素分泌，综上可知，经期能喝黑枸杞水。但建议避免过量吃，以免导致营养过剩。
一般情况下，月经期女性可以适量地喝黑枸杞。黑枸杞具有滋补肝肾、补血补气的功效，月经期女性会流失一定量的血液，这时喝黑枸杞能够起到补血的作用；此外，黑枸杞还能够提高身体免疫力，月经期女性喝黑枸杞，能在一定程度上提高身体的抵抗力，抵御疾病的侵袭。
女性在月经期还要注意加强腹部保暖，保持营养均衡，保证充足的睡眠，尽量避免过度劳累或熬夜。
经期可以喝黑枸杞，但是需要控制好量。黑枸杞中含有丰富的维生素以及铁钙等人体所需要的微量元素。月经期间女性身体较虚弱，时间段有大量的经血排出，需要补充一定的血量。
通常情况下，月经期间可以喝黑枸杞水。具体分析如下
黑枸杞水有多种的营养成分，如蛋白质，矿物质，微量元素，维生素等，都是人们身体所需要的营养元素，还具有具有清肺热、镇咳、消炎的功效，通常不会影响月经，所以月经期间可以喝黑枸杞水。月经期间喝黑枸杞水能够补充月经期间体内物质的缺乏，对身体有一定的好处，但是一定要控制好量，不要喝太多。
月经期间是可喝黑枸杞子水的，对于月经量或者是月经周期没有影响，别剧烈运动，忌洗澡洗头，保持心情愉快，免进食生冷食物。水果可吃苹果，别吃凉性的东西，经期要注意卫生。
一般情况下，女性月经期间可以适当喝黑枸杞。
通常，在月经期间，如果女性出现月经量少、月经不畅等症状，可能是由于体内气血不足造成的，女性可以适当喝黑枸杞，黑枸杞具有补肾、养阴、活血等作用，能够改善女性不适的症状。但是女性不能喝得过多，避免导致出现胃肠不适的情况，进而出现恶心、呕吐等症状，另外，女性身体不适还可以适当的进行局部按摩，能够缓解疼痛。