月经经期时间长、月经量少，可能是黄体萎缩不全导致的，因为黄体萎缩不全会引起子宫内膜不规则、少量地脱落，子宫进入增生期，子宫内膜仍然伴有分泌期改变，子宫内膜修复较慢，从而就会导致月经期长、月经量少。这种情况建议在月经来潮前一周遵医嘱口服黄体酮胶囊，促进子宫内膜脱落，有调经的作用，一般需要调理3-6个月。也可以去医院进行妇科检查，查看是否存在宫颈息肉、宫颈癌、子宫内膜炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿等情况。
月经量少还老是不干净可能是内分泌失调、多囊卵巢综合征等多种原因导致的。
月经量少可能与身体内分泌失调，雌激素异常有关，当患有多囊卵巢综合征或者子宫内膜异位症等疾病的时候，也很可能会造成这种症状。建议做进一步的检查，最好去医院做妇科的B超检查，如果明确以后要及时进行对症的处理，这期间也要根据患者的具体情况来增强营养，增加人体的雌激素水平，有利于缓解这些症状的发生。
如果月经长时间不干净，一直有阴道出血，这种说明是月经失调的原因，需要在指导下先用一些止血的药物，必要时需要检查一下B超和激素6项，看看是不是有子宫肌瘤，或者是内分泌失调导致的。
月经量少有很多原因，因体质虚弱，贫血可出现月经量减少的症状，或气滞血瘀，血液循环不畅等，月经血液流出不畅，还可出现经量减少，或因体内激素分泌失调，可引起月经量少现象，发生时，应结合个体具体体质及临床表现，做出确切判断，那么就及时调理吧。
对于患有月经不调的女性来说要注意保持自身身体平衡，不要过于紧张。若出现体质虚弱、面黄肌瘦等症状，出现贫血时通常要适当加强营养，多吃奶、蛋、肉，这些富含营养的食品增强了体质、改善了病症，经期可适当补充红糖姜水，以改善经期血液循环，促使月经血液流出。
月经量少且呈黑色可能是气血瘀滞、内分泌失调等因素所致，具体内容如下：
如果女性体内气血运行不畅，可能导致气血瘀滞，使经血长时间淤积在宫内，进而出现颜色的改变，并使月经量减少。
此外，内分泌失调可能导致体内雌激素不足，也可能影响月经，使经量变少，由于经血量变少，排出时间可能较长，导致其颜色发黑。
建议女性及时就诊，通过B超检查、性激素六项等方式来明确病因，再对症进行治疗。