一般情况下，月经平时很准这次推迟。可能是因为妇科炎症导致的，还可能是因为最近压力过大、经常熬夜等造成内分泌紊乱，进而影响月经，出现月经推迟的情况。建议患者前往医院进行激素水平检查，明确病因后在对症治疗，如果患有妇科炎症，建议在医生的指导下服用甲硝唑片进行治疗。如果是内分泌紊乱造成的饿，建议患者还需要通过日常调理进行治疗，进而改善月经推迟的情况。
如果是生育年龄的女性，首先要看是不是怀孕的问题。在排除了怀孕以后，其常见原因是由于甲状腺功能异常，或者体内泌乳素水平比较高而引起的。另外女性月经来潮受卵巢分泌的激素影响，而卵巢分泌的激素也受下丘脑和垂体的影响，所以当出现环境改变、过度紧张或者精神打击等，都可能会影响月经来潮。
月经延迟的常见原因是：
1、怀孕。正常性生活的女性，月经延迟时，必须先排出怀孕。
2、器质性病变：宫腔粘连、子宫内膜结核等导致月经延迟。
3、内分泌紊乱：卵巢早衰、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，可引起生理延迟。
4、生活习惯因素：精神压力、熬夜、饮食不畅等也会影响内分泌，导致月经延迟。
5、口服药物：服用孕酮类药物可能延缓生理。
月经不调是女性常见的妇科疾病，具体表现为月经量过多或过少、月经来潮时间不准等。由于作息不规律、过度饮食等不良生活习惯会导致内分泌环境的改变，容易导致女性月经不调。此外一些妇科疾病，子宫附件的囊肿等都会影响，另外精神过度紧张，压力过大，情绪等也会影响的，建议在医生的指导下进行治疗。
正常月经周期为28天，通常情况下提前或延后一周是正常情况。如果之前有无保护的性生活，那么月经推迟五天不来，应当考虑怀孕问题。如果之前没有性生活，那么月经延迟一周可能是精神心理因素的波动或环境的改变所导致，问题不大。
月经很准突然推迟不来可能是劳累、激素失调等引起的。
如果女性之前月经比较准时，现在月经推迟可能是由于最近经常劳累过度、熬夜等导致的；也可能是体内内分泌失常激素失调导致的，女性可以先观察，并避免熬夜喝吃冷饮，也可以前往医院，通过黄体酮注射液进行治疗，一般女性停药3到5天左右就会来月经，也不用过于担心。