一般情况下,当女性处于经期时,是可以适量吃茼蒿的,但要避免一次性吃得过多,导致肠胃不适。具体内容如下:
茼蒿中含有丰富的维生素、胡萝卜素和氨基酸等营养物质,具有养心、安神、清肺化痰、稳定情绪的功效,适量的茼蒿不会对女性的月经造成不利影响,因此可以在经期适量吃茼蒿,对身体有好处。但要避免一次性吃得过多,因为可能会加重肠胃负担,出现腹胀、腹痛、腹泻等肠胃不适的情况。
通常情况下,月经期可以吃茼蒿。具体情况分析如下:
茼蒿属于蔬菜类的一种,够补充维生素。考虑到现在月经期间抵抗力低下,身体比较虚弱,月经期可以吃茼蒿,并且应该多吃一些营养丰富的食物,比如芝麻大枣,瘦肉等补血的食物。保持良好的心情,注意保暖,禁止在月经期间同房以及进行盆浴。另外可以喝一些生姜红糖水,以及使用暖宫贴进行缓解,避免食用辛辣刺激性以及寒凉的食物。
不用担心怀孕这个问题,因为在月经期间体内不会排卵的,所以是不会怀孕的。但是有一点要说的是,月经期间是不可以同房的,否则很容易影响到经期,而且有可能诱发感染导致妇科病,严重的还可能影响到以后不能怀孕。所以月经期间是不可以同房的。
月经期间是可以适量吃石榴的,石榴性温,味甘酸涩,入肺、肾、大肠经,属于温性水果,而且石榴营养价值高,经期适量食用对身体还有很多好处:石榴中含有矿物质铁,食用后具有一定的补血功效,同时石榴能促进血液的循环,软化血管;石榴中的碳水化合物可以缓解疲惫、易怒、失眠、头晕等现象,有安神促进睡眠的作用。
丹归胶囊经期不建议吃。丹归胶囊的主要成分有黄芪、当归、丹参、党参、枸杞子等,具有活血补气的功效,还巨欧补气补血、祛斑调经等效果,主要用于气血两亏所致的黄褐斑或月经后期明显色斑。这种情况主要用于中老年人月经后期月经不规律,出现黄褐斑,并且含有活血药物,口服后容易导致经期血量增加。所以在月经期间最好不要口服,以免引起月经量增加。