上环月经推迟的应对方法如下：
女性在上环之后，如果存在正常的性生活，则需要考虑带环妊娠所导致的，需要及时到医院进行检查。在排出怀孕之后，则可能是因为内分泌失调所引起的月经紊乱，进而导致出现月经延迟。如果月经延迟的时间没有超过一周，则一般是不需要特别担心的，但如果延迟的时间超过了一周，则需要及时到医院查明原因，并进行针对治疗。
通常情况下，月经推迟5天可能是怀孕、内分泌紊乱等导致的。具体分析如下：
如果患者平时的月经周期规律，出现月经推迟5天左右，同时有性生活，没有避孕，考虑和怀孕有关系，可以通过尿妊娠实验来判断，如果是两道红线一样深，考虑是怀孕。如果没有性生活，月经推迟几天不必焦虑，可以耐心等待几天，如果还是不来潮，可以应用益母草膏调节一下，也可以应用黄体酮胶囊来治疗，停药一周月经来潮。
月经推迟量少可以进行饮食调理、药物治疗。
如果月经量比较少，多见于雌激素含量比较低，或者子宫内膜厚度不够，需要检查一下激素看看内分泌，另外检查一下b超了解子宫内膜厚度。如果有人流术，需要排除是否有子宫内膜损伤造成的月经量少。如果是雌激素含量比较低，应该饮食多吃豆制品，作息规律避免熬夜，同时应用克龄蒙或者补佳乐治疗。子宫内膜有损伤发生黏连，还应该考虑宫腔镜分解黏连。
月经推迟胸涨可能是怀孕、内分泌失调引起的，需对症进行治疗，具体内容如下：
月经推迟胸胀可能是怀孕的症状，如果有性生活的女性，需排除早孕的可能，可以使用试纸进行价差，如果为怀孕，一般不需进行治疗，注意调养即可。但如果不是怀孕，月经推迟胸涨，可能是由内分泌失调导致的，患者可以去医院进行检查，通过彩超和性激素六项等方式，进行明确，可以在医生指导下使用逍遥丸、乌鸡白凤丸等药物进行治疗。
月经推迟和感冒是两回事，应该的和气血不足、体虚胃肠消化能力差有关系，咳嗽感冒会影响肠胃气血，对大姨妈也有影响。应注意饮食的均衡性，合理的活动一下，准确的看看脉象舌苔，排除怀有胎儿的可能性，就可以用中药的方法养护气血调整大姨妈。