姨妈是黑红色一般是指经血是黑红色。正常的经血应该是呈暗红色的，如果经血是黑红色，可能不正常，考虑与休息不足、精神压力大、饮食不当、瘀血阻滞等因素有关。如果患者经常熬夜，没有充足的睡眠，休息不足；或者受周围环境影响，精神压力大。个人情绪不佳，容易紧张、焦虑不安；或者饮食不当，过失寒凉的食物，如冷藏食品或者西瓜、香蕉等寒性水果。这些因素都可能导致经血是黑红色，患者应加强生活管理，及时调整作息、情绪、饮食等方面。此外，经血黑红色，还需考虑是否存在瘀血阻滞，患者应及时就医诊治。
正常月经的颜色应该是暗红色的，颜色的深浅取决于经血量的多少，刚刚来月经的第一天，可能月经颜色会比较深，有的时候会表现为黑褐色的分泌物，主要是由于出血量比较少，经过阴道酸碱环境作用导致的。
喝红枣桂圆红糖水。这是经过许多人的实践有效的方法，红枣，红糖，以及桂圆都是对女性身体有好处的东西，红糖是带暖的，催姨妈是很好的。平时要注意多保暖，多运动，少吃凉性食物。
月经在该来月经的时候没有出现，引起的原因比较多，首先要排除有没有受孕的可能。如果在当月进行没有措施性的同房，这时候可能会存在有受孕的几率，只要同房之后超过12天左右，可以去药店购买早孕试纸测一下，排除有没有受孕的可能。当出现内分泌激素异常，环境突然之间的改变，突然熬夜，饮食习惯的改变，都可能会引起月经的推迟。一般推迟会在7-10天，都属于正常现象，建议可以观察。
问题分析：你好，如果你有性生活史的话，目前需要排除怀孕先兆流产或是异味妊娠这两种情况。如果没有性生活史，那这就属于异常子宫出血。
指导建议：建议到妇科门诊就诊，需要检查彩超、排除与怀孕相关的疾病，先明确诊断才能对症治疗。
