通常情况下，女性每个月经周期所持续的时间大约为3-7天左右，如果持续时间过长或者持续时间过短，一般都属于异常情况，患者需要及时到医院进行治疗。通常情况下，女性阴道出血的第一天属于月经的开始，出血量通常较少，但是在月经的第2-3天时出血量相对偏多，并且月经血多为暗红色、不凝固，部分女性可能会出现血块，并且月经的主要成分为血液、宫颈内膜碎片、宫颈粘液及阴道上皮细胞等组织。
正常生产后在35-55天之内就会来例假，但是每个人的体质不同，来例假的时间就不会相同。产后有一段时是体内激素水平恢复正常的时期，怀孕期间的高雌激素、高孕激素水平要下降，恢复到正常范围才能有排卵和来月经。
月经期出血多很可能护理不好或者伴随子宫内膜增生的可能大，也可以多吃清淡的食物，及时到医院选择彩超检查后在用药即可，月经量月经量过多会导致严重的贫血，增加感染风险，月经量过多往往和子宫内膜增厚内膜息肉已以及子宫肌瘤有关，需要先去做b超，明确诊断根据病情进行治疗。
月经来潮之后都是二至七天的时间结束，大部分的女性朋友的月经会持续三至五天的时间，通常月经量会达到二十至六十毫升，月经是女性朋友周期性子宫出血的正常的一种生理现象。
女性在月经期间没有具体的饮食规定，要保证充足的营养。
女性在月经期间抵抗力比较差，一般会在经血的排泄之后出现身体的衰弱，这时候要注意自己的食物。日常饮食中要注意多吃牛羊肉、动物肝脏、红枣、花生等食物，既要保证日常的日常需要，又要保证经血中丢失的食物。来例假的时候要避免吃生冷辛辣刺激性的食品，以免出现经期的疼痛，从而导致月经和日常的正常生活。
如果已经出去三个月没有来例假的话，那除了排除怀孕也需要排除宫外孕，这个西医和中医都是可以看的，西医方面建议可以去妇产科就诊，做产科彩超，检查，另外需要做性激素系列的检查。月经不调是属于身体内分泌的代谢问题，而中医的中医疗法恰恰是针对内在根本进行调理的。做个彩超看看子宫内膜是否增厚，如果没有增厚就是雌激素水平底。