例假一般指月经，来月经血是黑色的可能会血液瘀滞、妇科疾病等原因导致的。
如果女性平时喜欢吃生冷的食物，可能会导致子宫受到影响，造成血液瘀滞，引起月经流出不畅，可能会导致月经血是黑色的。同时，如果女性患有子宫内膜炎、子宫肌瘤等妇科疾病，可能会导致月经流出时受阻，流出后可能会被氧化，造成来月经血是黑色的。
一般情况下，女性在来例假期间，如果出血的颜色发生改变，表现为黑颜色。可能是阴道出血造成的，还可能是子宫内膜发生炎症造成的。多数是由于大脑皮质、下丘脑、垂体卵巢、子宫等部位出现功能不协调的情况，与体内性基础激素，雌激素、孕激素调节代谢的水平，有直接的关系。如果这种情况伴随颜色的改变，患者可以配合服用益母草颗粒进行治疗。
月经淋漓不尽一般属于崩漏的范畴，主要是因为肾—天癸—冲任—胞宫生殖轴严重紊乱导致的冲任不固，使得经血不受制约，进而造成子宫常泄失常的情况。但也有可能是近期口服了避孕药或者是其他激素类药物引起的。此外，如果患者存在输卵管结扎术史或之前放置了宫内节育器，也可能会导致月经淋漓不尽。如果患者存在子宫内膜炎、子宫肌瘤、卵巢肿瘤等病症，也可能会造成月经淋漓不尽。另外，月经淋漓不尽还可能与全身性疾病有关，比如白血病、再生障碍性贫血等。
例假变少可能是熬夜、劳累、减肥、情绪不良、营养不合理等原因动作的。最明显的原因是内分泌功能不良。首先需要改善生活规律，要早睡早起，保持情绪稳定。如果仍然不能改善月经量减少，那么就要在月经复潮的2-3天查性激素六项和甲状腺功能，如果这些结果确实异常，就要药物调理，可以看中医医生，把脉后开药。或用西药调理，如人工周期调理等。
来月经燥热可能是因为女性虚火旺盛，女性月经期间女性的雌性荷尔蒙和孕酮升高也会导致女性月经出现干性的症状，平时要多喝一些调理神经的食物，比如羊肉、乌鸡汤等。女性经期要注意个人卫生，要经常更换卫生纸、更换内衣、保持外阴的卫生、多饮水、多吃新鲜的瓜果、蔬菜，避免进食辛辣、刺激、生冷的食品，在来例假的时候尽量避免盆浴，避免同房。