左后背酸疼考虑是肩周炎，肌肉筋膜炎或是肌肉劳损引起的。可以口服消炎止痛的药物，同时配合物理治疗，在饮食上多吃富含维生素c的食物，忌食高胆固醇的食物。肌肉筋膜炎，要避免反复牵拉肌肉，不要久坐，注意劳逸结合，待在空气流通不潮湿的地方。肌肉劳损，可以用热毛巾在疼痛部位进行热敷。
胸闷气短，考虑为胸膜炎、肺部疾病引起的，现在也不排除上呼吸道感染引起的，到正规三甲医院做CT检查，要注意休息，饮食要以清淡为主，不可以吃刺激性、油腻、生冷的食物的慑入的。
后背酸痛可能是背部慢性炎症引起的。腰酸背痛的原因有很多，具体有：
1，胸背部、腰背部肌肉、筋膜长期发炎引起的疼痛。
2、要考虑到脊柱的器质性疾病，如胸椎管占位、黄韧带骨化、腰椎间盘突出等。
3、有可能是骨骼的损伤。比如脊柱、胸椎的结核、感染等。
4、也要考虑与骨科无关的原因。胸外科、普外科、心内科的疾病，都有可能会出现背部的酸痛、不适。
经常出现胸闷气短，后背痛很可能是冠心病的可能，主要是由于冠状动脉粥样硬化导致，多数在劳累，情绪激动，剧烈运动时出现，要到正规医院心内科进行详细检查明确诊断积极治疗，平时注意休息，劳逸结合，保持心情愉悦，适当的进行体育锻炼。
一般情况下，腰后背酸痛可能是以下几种原因造成的：
如果是腰部肌肉劳损，主要表现为疼痛，主要表现在早上或久坐之后，需要多休息，避免过于疲劳，这段时间要保持良好的生活方式。其次可能是骨质疏松症，主要是因为钙缺乏，所以可以通过服用葡萄糖酸钙口服液来进行钙质的治疗。第三类是强直型脊柱炎，属于风湿类疾病，日常生活中要注意做好自身的保护。
后背肩胛骨中间这个部位的疼痛一般是胸腔器官神经反射引起的，可能是胃，心脏等反射有一定的关系，可以做一个胃镜，做一个心电图检查。中医认为这是，胃火，心气虚弱的症状，治疗的话可以开点中药调理，平时注意不要吃辛辣海鲜等食物，多喝点白开水。
