蒲公英具有清热凉血解毒的功效，而很多滑膜炎本身就是有水肿，有粘连，有些还可以出现红肿热痛的表现。所以用蒲公英它可以治疗滑膜炎，只是需要长期的用蒲公英水进行外洗，对滑膜炎才会有比较好一点的治疗效果。
蒲公英水具有清热解毒的功效，在治疗滑膜炎上能起到一定的缓解作用。关节腔肿胀、关节疼痛是关节腔内壁炎症反应，常见的病因有剧烈运动、急性损伤等。蒲公英水对滑膜炎有一定的作用，但是并不是单纯的用蒲公英水就可以，可以联合外用药物，可以限制关节活动，一个月左右，避免过早下床活动造成的滑膜炎症。要避免长时间的站立行走，不要着凉，注意保暖。
蒲公英水治疗滑膜炎效果还不错，蒲公英水对滑膜炎有一定效果，但单纯使用蒲公英水不能完全缓解症状，可配合外用药物及限制关节活动治疗，治疗1个月，同时避免过早下床活动导致未完全修复的滑膜再次出现炎症反应。
滑膜炎的病人喝这种药材泡的水也是可以起到一定的治疗效果的，特别是对于修复关节炎症有很好的疗效。滑膜炎是一种无菌性的炎症。滑膜炎会给身体气关节造成严重的损伤。所以患有滑膜炎可以采取正规的有效的治疗方。
一般来说，艾灸能治疗滑膜炎。
艾灸可以治疗滑膜炎，且具有很好的临床疗效。因为，艾灸有散寒止痛、行气活血、温筋通络等总，可以改善血液循环，加快炎性致痛因子代谢，缓解患者疼痛及功能活动受限等症状。温灸器放在膝关节髌骨上方，每次20-30min，以免患者皮肤潮红、起水泡。
患者在日常生活中应当加强身体锻炼，注意保暖，饮食清淡，不吃刺激性食物。
一般来说，滑膜炎的治疗与保护方式如下：
一、治疗：
1.如果滑膜炎出现疼痛的情况。患者可以在医生的指导下使用扶他林肠溶胶囊、尼美舒利等药物进行治疗，通常可以减轻疼痛感。
2.如果滑膜炎出现积液比较多的情况，者可以在医生的指导下通过空针进行穿刺，把积液抽吸出来，通常可以缓解症状。
二保护
1.滑膜炎患者通常不能受凉，可能会导致炎症堆积，进而可能会加重病情。
2.膜炎患者通常应该减少关节的屈伸活动，同时充分的放松休息。
3.膜炎患者可以使用暖水袋进行热敷，增加血液循环，促进炎症的代谢和吸收。