脚后跟有骨刺的妙招?

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我右脚后跟走路特别痛,尤其是坐一会起来,右脚后跟一着地,钻心的疼,走一会会稍微好一些,脚后跟有骨刺的妙招?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘凤岐 主任医师 北京友谊医院 外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
脚后跟有骨刺目前没有特殊的治疗方法,一般以保守治疗为主。可以遵医嘱口服非甾体类抗炎药以缓解症状。骨质增生会引起脚后跟骨刺,可以口服非甾体类抗炎药物,日常生活中可以进行局部热敷。
平时要多休息,尽量减少负重,避免局部受凉、受压、剧烈的活动,同时要避免久站、久蹲等增加足部负担的活动。病人可以选择穿软底鞋,可以缓解症状,减轻疼痛。
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脚后跟有骨刺目前没有特殊的治疗方法,一般以保守治疗为主。可以遵医嘱口服非甾体类抗炎药以缓解症状。骨质增生会引起脚后跟骨刺,可以口服非甾体类抗炎药物,日常生活中可以进行局部热敷。
平时要多休息,尽量减少负重,避免局部受凉、受压、剧烈的活动,同时要避免久站、久蹲等增加足部负担的活动。病人可以选择穿软底鞋,可以缓解症状,减轻疼痛。

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冲击波的治疗具有较好疗效,通过冲击波,把骨刺击碎,然后帮助吸收,是很好的治疗方法。也可以用小针刀进行治疗,可以手术治疗,把骨刺取出。但是有一个原则,如果疼痛不是骨刺引起,不要采取这种方法。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脚后跟有骨刺可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
脚后跟有骨刺与长期运动受累、鞋子不合适、骨质增生等有关。如果脚后跟有骨刺没有出现明显症状,要及时的调节足弓的高度,防止足弓塌陷。在此期间,更换平底厚跟鞋,减少足跟压力。如果患者症状严重,可以使用盐酸利多卡因和曲安奈德进行痛点封闭注射治疗。冲击波治疗也可以缓解症状。

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临床上发生这种情况的几率还是非常高的,长骨刺也可以成为骨坠、骨质增生,由于骨刺的原因就会刺激到跟下脂肪垫,从而形成无菌性炎症。
在治疗上,建议尽量少走路,尽量不要感冒,尽量避免感冒,可以用一些活血化瘀的中药,一天两次,每次半个多小时,效果会更好。可以外用活血化瘀的膏药,也可以服用非甾体类的消炎止痛药和活血化瘀的药物,还可以配合针灸、烤电等物理疗法。在临床上,如果局部疼痛比较严重,可以采用上述积极的方法来缓解疼痛。

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脚后跟骨刺手术的费用大概是在2000元-5000元左右。
患者出现脚后跟骨刺是需要根据手术的方案来决定,如果是开放性的手术费用可能是在2000元左右不等,但如果是微创手术,费用就会比较高,在5000元左右。但是具体的方案就需要根据患者的病症情况来决定医院进行检查,会根据患者的病情程度帮助患者,帮助患者选择合适的手术进行治疗。患者在手术过后,多注意休息,要注意饮食的清淡,不吃辛辣刺激油腻的食物,多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。

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脚后跟骨刺可以治愈,治疗一般采用骨刺切除手术的方式,在进行足底筋膜松解和神经松解的情况下,来减轻足跟部的疼痛症状。
脚后跟骨刺是足底筋膜多次牵拉的结果,有时可导致足跟部的疼痛症状,通过足跟封闭注射或者体外冲击波等方法可使疼痛症状得到缓解,甚至全部消除。但是骨刺的清除只有手术切除才有可能,手术之前一定要清楚疼痛是因为跟骨的骨刺。

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