小孩扭伤脚踝一般在2-4周左右康复。
小孩平时的活动量可能比较大，在活动时如果没有注意保护，可能会导致小孩扭伤脚踝，如果比较轻微，一般在2周左右康复，可以适当减少活动量，避免剧烈运动，小孩的生长发育较快，一般恢复较快。如果出现局部肿胀、疼痛剧烈等情况，则需要及时就医，可以适当红花油、云南白药气雾剂等药物进行治疗，此时恢复时间较长，可能需要4周左右。
脚踝扭伤了应该先判断是否存在骨折或韧带损伤，自行判断主要是依据脚踝部的肿胀程度和能否站立行走作出初步判断。如果扭伤的程度不太严重，应自动休息，停止日常劳作。在扭伤后的24小时内应针对受伤部位进行冷敷，利于止血、止痛、消肿。24小时后改用热敷，同时配合应用行气止痛、活血化瘀的药物予以治疗，利于缓解肿胀、疼痛症状。如果扭伤比较严重，脚踝部肿胀疼痛也尤为剧烈，应及时到医院进行拍片检查，明确是否存在韧带损伤或骨折。
扭伤脚踝24小时以内，及时给予冰敷，可以起到消肿止痛的作用。疼痛明显，可以口服一些止痛药。如果伴随骨折，及时给予固定制动，适当的抬高肢体，减少走动利于消肿。受伤24小时以后，局部可以喷洒活血化瘀药物治疗利于康复。
需要先把脚放直，使脚处于正常。以保证一会儿包扎的时候，其骨骼不会发生扭曲或者是变形。如果脚踝出现骨折，或者是骨裂，并且发生严重变形的情况，需要用硬的夹板或者是木棍夹住伤患处，固定后再用绷带缠紧，可以用八字缠绕法或者是交错缠绕法，尽量使伤患处固定。
踝关节扭伤后约10天，出现瘙痒症状。考虑到康复的原因，踝关节扭伤后尽量不要做剧烈运动，以免造成继发性损伤。可以选择喷洒一些红色药物气雾剂来帮助伤口恢复。扭伤超过24小时后，可以选择用热水浸泡脚或按摩来促进血液循环。