对于治疗颈椎病，要从整体大局观念的角度考虑问题，同时还要兼顾着最近和长久的治疗打算。在治疗上能够从根本解决问题。办法上可以采用中医的办法进行治疗，比如是针灸或者是推拿按摩的方法。
造成的原因和平时的枕头高低不合适有关系，还有长期的工作姿势不当：长期处于坐位，尤其是低头工作，造成颈后部肌肉韧带组织的劳损。另外屈颈情况下，椎间盘的内压大大增高，使髓核后移而出现退变；不适当的体育锻炼等。
绝大部分颈椎病主要还是以保守治疗为主。比如轻微的中央型的椎间盘突出，比较偏激性的治疗可以用颈围固定纠正颈部的姿势。正常人的颈椎是呈前突的C形，称之为生理的弧度。当生理的弧度变直的时候就容易加重。轻微的突出，戴颈围让颈椎恢复前突的C形，很多病人症状是可以改善的。
有以下四种，第一患者会有耸肩、驼背的表现，第二、患者颈部非常怕冷，稍微受凉后会产生脖子僵硬、疼痛的感觉。第三、患者出现斜颈，也就是脖子偏歪，这是因为颈部肌肉出现一侧的僵硬，双侧肌肉力量不对等造成的。
颈椎病患者的注意事项主要为颈椎部位的保养。只有做好保养才能够防止颈椎病加重，有助于颈椎病的康复。患有颈椎病的人要选择一个高度合适的枕头，如果枕头太高或者太低会影响到颈椎的恢复，可以选择合适的枕头来缓解颈椎的不适。平时一定要做好保暖工作，不要在有空调的房间呆太久。平时要多休息，不要过度劳累，多吃富含蛋白质的食物，有利于治疗病情。