在人流的手术中或者手术后，发生了感染，就会导致腰酸腿疼的现象，因此在药物流产后，一定要卧床休息一周到两周的时间。在这段时间内不要从事重体力活，以及碰冷水，以免因为身体的抵抗力降低，导致其他系统的疾病。
人流后腿酸痛可以通过喝药、补营养等方法来治疗。如果是在手术之前没有感觉到小腿的疼痛，那么术后会出现这样的情况，多半是肾气、肾精亏虚造成，人工流产会对肾气造成伤害，所以在术后要注意补充营养，可以服用左归丸、十全大补汤、金匮肾气丸等补肾填精的中药。长期行走导致的小腿疼痛，可以通过按摩、热敷等方法来缓解。术后要注意保持个人卫生，避免过度劳累。
人流后腿酸痛最好多卧床休息。
人流后腿酸痛可能是手术过程中造成大量血液流失，导致身体虚弱和气血不足之后引起的会出现腿部酸痛和身体乏力，通过及时卧床休息可以缓解症状。人流手术是一种比较常见的终止妊娠方式对于胚胎发育不良或者是意外怀孕，都有很好的效果。
人流手术之后出现腿酸痛最好改善饮食来调理，可以适当的吃一些排骨汤或者是大骨头汤，可以快速被胃肠道吸收，增强体质。
因为在爬山过程中，过度的运动导致局部肌肉气血的损伤。在爬山之前，先做热身运动。爬山之后可以对小腿部的肌肉进行热敷按摩使局部的血液循环，也可以适当的外用云南白药喷雾剂。通过一两天的休息，肌肉酸痛的症状是会自行缓解的。平时应当多做一些运动，循序渐进，暂时不要做过于剧烈的运动。
痛经是女性常见的一种妇科疾病，痛经腿酸痛可以到医院开一些中药来进行调理。在来月经的前三天，不要吃生硬冰冷的食物，不要用凉水洗衣服。月经期间可以喝些红糖水缓解疼痛。
