腰椎术后功能锻炼是什么?

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我有腰椎间盘突出,刚做了手术,我想知道腰椎术后功能锻炼是什么?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘凤岐 主任医师 北京友谊医院 外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
腰椎术后功能锻炼有小燕飞、五点支撑等。早期的病人会出现腰部的伤口,可以通过下肢直腿抬高来进行腰部功能的锻炼。腰椎创伤拆线后可以进行腰部运动,可以采用五点支撑法、三点支撑法、小燕飞等运动,可以根据病人的情况来进行。早期的时候,腰肌的力量比较弱,可以选择五点支撑,等腰力提高了,就可以换成三点支撑,等腰力恢复了,再做小燕飞。
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相关问答

腰椎术后的床上训练法是蜷-扭-弓-举-伸-仰。
(1)六字口诀:蜷-扭-弓-举-伸-仰-。
(2)适合患者:慢性腰背疼痛腰椎手术后,必须经过外科医师的批准,至少3个月。
(3)可使用的地方:硬床铺或软垫。
(4)十六字练习法:动作轻柔,幅度适中,循序渐进,疼痛即止。(动作要慢,要温和,不能太大,要循序渐进,如果有腰部和腿部的不适,就立刻停下来。)

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰椎术后功能锻炼有小燕飞、五点支撑等。早期的病人会出现腰部的伤口,可以通过下肢直腿抬高来进行腰部功能的锻炼。腰椎创伤拆线后可以进行腰部运动,可以采用五点支撑法、三点支撑法、小燕飞等运动,可以根据病人的情况来进行。早期的时候,腰肌的力量比较弱,可以选择五点支撑,等腰力提高了,就可以换成三点支撑,等腰力恢复了,再做小燕飞。

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腰椎术后的并发症主要有以下几种情况:
1、神经根损伤,神经根与椎间盘之间的粘合比较严重,在进行外科治疗时,必须将神经根分开,将椎间盘取出,从而造成神经根损伤。2、椎间隙感染,患者在术中不能做到无菌性操作,术后患者的免疫功能下降,都会造成椎间隙感染,从而出现并发症。
术后患者需严格卧床休息,床铺用硬板床,卧床时间遵医嘱,医生会根据患者年龄、体质及切除组织范围而定,一般为4~5周。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
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手术后需严格卧床休息,较好是硬板床。卧床时间视手术范围而定,约1~4周。注意每日的饮食除保证足够的热量外,蛋白质及维生素的需要应有足够的供应与补充。术后卧床期间应由医护人员协助每两小时行轴位翻身一次,不宜自行强力扭转翻身,以保证腰部的筋膜、韧带、肌肉的良好愈合,避免损伤软组织。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎手术后吃以下食物比较好:
腰椎间盘切除术后的患者,最主要的就是要躺在病床上休息,至少要三个多月的时间才能起床,不能太早的下地活动。治疗期间,患者要多吃些蛋白质含量丰富的食物,多吃高钙的食物,多吃纤维素丰富的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,注意补充维生素,微量元素,比如鸡蛋、动物的肝脏、骨头汤、鸡汤、瘦肉、鸡肉、牛奶、芹菜、苹果、香蕉、白菜、菠菜、油菜、酸奶、竹笋等。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
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腰椎骨折如果损害比较严重,有可能会影响到了神经,就会导致神经功能损伤,后遗症有可能会出现肢体的感觉、功能障碍,力量下降,甚至大小便不同程度的改变以及大小便的失禁。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
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